踝骨骨裂不动不疼吗 踝骨骨裂该如何治疗

一、踝骨骨裂的引发原因是什么

　　骨裂在医学上称为裂纹骨折，民间有称“萝卜干”。属 骨折类型中的一种。在临床上，无明显移位的裂纹骨折最常见，它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。通过石膏或小夹板简单的固定和治疗，伤处可快速愈合，愈合后通常没有后遗症。但如果不重视，继续活动，容易导致裂纹骨折的再移位，甚至需要手术治疗。

　　某些人认为的骨裂，实际上属于撕脱性骨折，它一般常见于打篮球中的跳起争球中，由指尖触球导致;还常见于运动前没有热身，就突然发力的跑、跳等。X线显示肢体中有一个极小的骨折碎片，一般不为患者重视。这种小的骨折碎片往往是韧带的附着点，它的移位意味着韧带的损伤，也就是说受伤的手指有可能不能屈伸了。这种损伤一般都需要手术治疗，重建韧带的功能。如果延误治疗，手指可能失去功能。所以千万不能小看骨裂，应及时就医。

　　骨裂的引发原因有哪些呢?

　　(1)直接暴力

　　暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折，则往往使受伤部位发生骨折，常伴有不同程度软组织破坏。如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。

　　(2)间接暴力

　　间接暴力作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，如从高处跌下足部着地时，躯干因重力关系急剧向前屈曲，胸腰脊柱交界处椎体受折刀力的作用而发生压缩性骨折(传导作用)。

　　(3)积累性劳损

　　长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折，如远距离行军易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。

二、踝骨骨裂的症状及急救措施

　　骨裂在医学上称为裂纹骨折，民间有称“萝卜干”。属骨折类型中的一种。在临床上，无明显移位的裂纹骨折最常见，它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。通过石膏或小夹板简单的固定和治疗，伤处可快速愈合，愈合后通常没有后遗症。但如果不重视，继续活动，容易导致裂纹骨折的再移位，甚至需要手术治疗。所以发生骨裂应及时就医。

　　脚踝骨裂症状/脚踝骨裂：

　　局部疼痛、压痛、肿胀、疼痛、肿胀、功能障碍;骨擦音，异常活动，畸形。一般拍片可确诊。

　　骨裂急救/脚踝骨裂：

　　冰敷、压迫、抬高(RICE)：RICE可说是所有运动伤害急救的通则。

　　(1)休息：于受伤时即刻停止患部动作;

　　(2)冰敷：接着，借由冰敷促使局部血管收缩，以抑制皮下出血和减少发炎肿胀；

　 （3)压迫：以弹性绷带包扎患部亦有消肿之功效，但切记勿捆绑过紧，以免阻绝血液循环;

　　(4)抬高：将患部抬高则可促进血液及淋巴循环，防止充血及消肿。

三、踝骨骨裂不动不疼吗

　　1 踝关节活动度受限：骨裂患者往往都必须经过一段时间的“固定”治疗，但去除固定后，却发现关节周围软组织发生黏连、挛缩，从而影响关节的活动度。如果踝关节的活动度得不到恢复，走路的姿态就会受影响。因此，去除外固定后，尽早活动踝关节是关键。

　　2 外踝局部微循环障碍：外踝骨裂时常伴有周围软组织及毛细血管不同程度的损伤，会影响软组织的修复。当人体站立行走时，因重力和局部血液循环受阻的原因，下肢血液回流常受阻，从而出现局部肿胀、疼痛，但这是创伤后康复过程中必然要经历的一个阶段，无需紧张。

　　3 下肢本体感觉功能下降：人体的关节周围有很多本体感觉感受器，它们是人体大脑对肢体的“控制系统”。创伤会对这些感受器造成不同程度的损伤，这就是为什么骨裂愈合后还可能出现走路一瘸一拐的或感觉走不快、不会跑的现象，需要患者在骨裂基本愈合后进行专业的平衡、运动训练才会逐渐康复。

　　4 畏痛心理：每个人在创伤后对疼痛的感觉不一样，但大家对伤肢做出本能的保护(如不敢或者害怕活动伤肢)却是一样的。因此，建议伤者应该接受主治医生的建议，在获知可以活动的医嘱时，尽量克服恐惧心理，按医生的指导方法去锻炼。

　　5 脚踝骨裂超出一个月以上，治疗效果就会差一些，则时间也要稍长一些。骨裂早期忌吃含钙高的食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用骨裂只是靠在家静养来让骨头自行慢慢生长，时间是漫长的，脚踝骨裂愈合时间一般需要三到六个月才能基本康复，有些脚踝骨裂愈合时间长达一年二年骨裂都难以愈合。要想骨头快速彻底愈合，局部可以热敷的，也可以通过疗效明显的外敷膏贴，饮食方面没有特殊要求，只要营养丰富，易于消化吸收就可以了骨裂.

四、踝骨骨裂该如何治疗

　　西医治疗方法：

一般都是采用石膏固定或开刀内固定上钢板、钢丝、髓内钉等,再用一些消炎、止痛、活血化瘀药物,之后就让病人回家静养或锻炼,这样的治疗十分缓慢.快则3个月,慢的半年一年都有.不管是什么组织损伤,治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合,治疗的不是消炎止痛活血静养,而是让其快速生长.只有让断骨在短时间内生长愈合,这才是治疗的.

　　中医治疗方法：

　　专业治疗骨外伤的中医可以通过用药物帮助损伤的组织在短时间内快速生长,骨折早期用药,7天左右疼痛就可以基本消除,12~15天就可以下地慢步,大概25天左右就可以自由活动,基本康复，常见中药膏贴正骨活血膏。

　　辅助锻炼疗法古人云"伤筋动骨一百天"这是一个概括时间的七言句.轻微的扭伤1个来星期就可以恢复.但是根据脚踝骨裂的情况再根据浮肿程度大的,要想完全消肿都需要45天左右!要想走路脚踝关节不疼至少需要3到4个月!但这些都是概念化的知识,脚踝骨折恢复时间有多久要在康复功能训练的帮助下来调整恢复时间的,康复功能训练是可以缩短恢复周期的,效果突出明显不会造成后遗症.是临床上常用的治疗方法之一。脚踝骨裂 - 饮食护理