肛门下坠是怀孕还是要来月经

怀孕即妊娠，肛门下坠感可能是妊娠，也可能与要来月经有关，无法通过一个症状进行判断。

在妊娠早期，由于子宫逐渐增大，盆腔周围的组织血流丰富，血管扩张，部分孕妇可能会感到肛门有下坠感。这种感觉通常比较轻微，属于正常的生理现象。然而，需要注意，如果肛门下坠感比较明显，且伴随其他症状，如腹痛、异常出血等，则可能是异位妊娠、盆腔炎、卵巢肿瘤等病理因素引起的，此时应及时就医检查。

另一方面，女性在月经来临前，由于盆腔充血，包括子宫、直肠、肛管等在内的整个盆腔都处于充血状态，这也可能导致肛门出现下坠感。这种下坠感通常是正常的生理现象，随着月经的结束，症状会逐渐消失。

建议日常保持肛门及周围皮肤的清洁和干燥，避免感染。避免长时间站立或久坐，以减少对肛门的压迫。饮食宜清淡、易消化，避免辛辣刺激性食物，以减少对肠道的刺激。如有便秘情况，应适当增加膳食纤维的摄入，以促进肠道蠕动，缓解便秘。