引产回奶挤出来还是不挤好

引产回奶是挤出来还是不挤，需要结合实际情况分析。如果乳汁特别充足、有胀痛感，一般建议挤出来，而相反的则不建议挤。

引产后的回奶过程是一个自然的生理反应，乳房在失去胎儿的吸吮刺激后，会逐渐减少乳汁的分泌。在这个过程中，如果乳房出现胀痛感或感觉胸部有肿块，可能是由于乳汁淤积所致。此时，可以适量挤出奶水以缓解不适。而如果乳汁并不充足，仅有少量，一般不建议挤出来。

需要强调的是，挤奶过程中如果手部卫生不佳或挤奶方式不当，容易将细菌带入乳腺，引发感染。同时，频繁挤奶还可能影响乳房的恢复和形态。因此，在引产后的回奶过程中，应尽量避免用手挤奶。如果确实需要缓解乳房胀痛，可以选择使用专业的吸奶器，将多余的乳汁吸出，但应注意不要完全排空乳房，以免刺激乳汁继续分泌。

引产后的女性应注意保持乳房的清洁卫生，避免穿着紧身内衣以减少对乳房的压迫。同时，要合理调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物的摄入，有利于顺利回奶。此外，还应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和休息时间，以促进身体的恢复。