怀孕初期孕吐严重吃不下东西怎么办

怀孕一般指的是妊娠。妊娠初期孕吐严重，吃不下东西可通过少食多餐、改变进食环境、慢慢进食、服用药物等方法缓解。

1.少食多餐：将一日三餐改为一日五到六餐，每餐的量减少，可以减轻胃部的负担，避免一次进食过多引起恶心呕吐。

2.改变进食环境：尽量营造舒适、安静、通风良好的进食环境。可以播放舒缓的音乐，有助于放松心情，减轻孕吐反应。

3.慢慢进食：尽量做到细嚼慢咽，每一口食物咀嚼多次，有助于更好地消化食物，减轻胃部负担。

4.服用药物：如果症状比较明显，可遵医嘱服用维生素B6片、维生素B1片等药物控制体内激素水平，缓解孕吐严重症状。

如果孕吐非常严重，出现体重下降明显、口干、少尿、皮肤干燥等、电解质紊乱等情况时，应及时就医完善检查，并遵医嘱积极治疗。