胸罩过紧会惹乳腺增生 乳腺增生的自我疗法

2016-02-18 14:59 来源:网友分享

  十个女人做乳腺检查,常有八九被医生告知有乳腺增生。受检者难免惊恐:什么是乳腺增生?它从哪来,会不会发生癌变呢?乳腺增生在临床上极为常见,除乳房胀痛外,乳房内可触及扁平状、结节样增生块,临床上统称其为乳腺增生症。佩戴过紧的胸罩也会增加其发生的机会。但大部分乳腺增生是无须担心的,只有那些在临床上高度怀疑有恶变或无法确定的增生结节或肿块才需要通过手术切除活检。

  原因:胸罩过紧、雌激素过多

  目前较为公认的发病原因学说是,雌激素与孕激素失调,表现出黄体期孕激素分泌减小,雌激素的量相比较变多,造成雌激素长时期刺激乳腺组织,从而造成乳腺增生症的产生。所以,女性长期使用含有雌激素的化妆品,或过多食用激素喂养的鸡、鱼等食物,都会相应增加乳腺疾病的发生率。甚至包括生活节奏过于紧张,造成女性内分泌失调,也会诱发乳腺增生。

  此外,部分欧美国家女性提倡女性不戴胸罩,以防止乳腺癌的发生。这种做法虽然无据可查,但从临床来看,佩戴不合适尤其是过紧的胸罩,使得胸部不能充分舒展,久而久之乳房处于一种压迫的状态,就很容易出现病变,增加乳腺增生及乳腺疾病的发生。平时正确地佩戴胸罩并不会增加乳腺疾病的发生。

  乳腺增生的自我治疗方法:

  1、推抚法:

  取坐位或侧卧位,充分暴-露-胸-部。先在乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳-房四周沿乳腺管轻轻向乳-头方向推抚50~100次。

  2、揉压法:

  以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

  3、揉、捏、拿法:

  以右手五指着力,抓起患侧乳-房-部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳-头揪动数次,以扩张乳-头部的输乳管。

  4、振荡法:

  以右手小鱼际部着力,从乳-房肿结处,沿乳-根向乳-头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

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疾病百科| 乳腺增生

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乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。据调查约有70%~80% 的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25~45岁的女性。在青春期或青年女性中,经前更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:多发于30-50岁女性 常见症状:乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、手术治疗

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