怎样让你的头发变得又黑又亮

　　我们的头发经常出现干枯、分叉，而且无论使用怎样的洗发露。洗发露毕竟是化学药品，其中还添加了很多对人体有害的东西，而且市场上还不断出现假冒伪劣产品，那么，怎样才能拥有一头乌黑亮丽的秀发呢？这儿有几种方法供参考。

　　洗干净头发后，先将头发吹一下，大概七八分干就行了，然后再用亮发喷雾器，使用的时候要喷的均匀一些，这样可以让你的头发看起来像是覆盖了一层保护膜一样光彩闪亮。但是这种方法也是借助于别的东西来增加亮度的，当然还是没有通过食养自然生成的好。

　　通过养生的方法来使自己的头发变黑变亮。首先在日常生活中要勤于梳头，洗头发后尽可能地不要用吹风机。多喝水注意健康的饮食也很重要。梅格6到8天修剪一次头发，新长出来的头发会更健康。早晨起床后或者是晚上睡觉之前梳一下头发，可以促进头皮的血液循环，但是切记不要在湿发的时候梳头，因为那时的头发很脆弱，此时梳头会给头发带来不同程度的伤害。选择宽齿梳会更好。缺乏维生素也是导致头发变干燥的原因之一，小编建议用土豆汁来洗头，每周坚持一两次，时间久了会发现很有效果。其实蛋清也可以有保护头发的作用，用蛋清来做发膜，里面的修复成分有恢复头发柔软和闪亮的作用，每1-2周使用一次。

　　还有就是平时少使用含硅的洗发用品，不要将护发素用在头皮上。