多吃巧克力让你身材更苗条

2015-06-13 17:09 来源:网友分享

  一份研究报告显示经常吃巧克力的人比不常吃的普遍要瘦,尽管巧克力中含有的卡路里比一般食物中的都要多,研究者们称可能巧克力中含有的卡路里跟正常的卡路里不一样。

  不仅如此巧克力中的某种物质让人体的新陈代谢的更加迅速,从而抵消甚至超过了巧克力可能带来的脂肪,总的来说该促进代谢物质使得巧克力成为一种很好的减肥食品。不过这篇发表于前天的研究报告并没有指出哪种巧克力最好。

  另外,根据其他的研究,巧克力的好处还包括降低心脏病和中风的风险,降低血压,减少患糖尿病的风险。

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