健康的头发只需要两样东西

也许你有很多种手段来保养头发，美国著名整形中心的博士马特•里维特提醒大家：拥有一头的健康的头发，一瓶洗发水和一瓶护发素足矣！

最重要就是选择洗发水和护发素。洗发水的作用重在清洁头皮，要搞清楚自己的头皮属于油性或是干性。护发素的主要作用是使头发柔顺光泽，消除静电的影响。护发素并不是越营养越好，过度营养会使得头发油腻，适度最佳。

其次，如果你不属于重度油性的头发，千万不要每天都使用洗发液，实质上自然分泌的油脂是最好的护发素，如果过度清洁，只会让头发变得没有韧性，不易定型。

再次，如果头发受到烫染损伤，在清洁头发过后涂抹修复精油即可。

最后，马特博士提到，其实美发沙龙的贵价洗发水和超市里便宜的洗发水，清洁功能都是差不多的。多出来的钱不过是花在了包装和香氛剂上。