憋眼泪等于慢性自杀？

Q:以前是个爱哭鬼，现在一个人久了，反而哭不出来了，长期憋着会生病吗？

心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。因此眼泪可以缓解人的压抑感。

女子的寿命普遍比男子长的原因，除了职业、生理、激素、心理等方面的优势之外，善于啼哭，也是一个重要因素。通常人们哭泣后，在情绪强度上会减低40%，反之，若不能利用眼泪把情绪压力消除掉，会影响身体健康。因此，想哭就哭吧，强忍着眼泪几乎等于“自杀”。