什么药物补钙好 合理用药是关键

　　缺钙是生活中很常见的一个现象，导致身体钙流失的原因也有很多，一般都跟平时不注意饮食健康，厌食挑食，身体免疫调节异常，缺乏锻炼过度劳累等方面有直接的关系。而针对不同年龄段的缺钙患者，应该使用不同的药物来治疗，这样才能达到合理治疗的目的，盲目的用药不仅可能吸收不了药物营养，也会引起身体不适。

　　儿童缺钙主要就会有免疫力降低，龋齿，厌食，注意力不集中，鸡胸，驼背，夜里哭闹易惊醒等症状可以使用适合儿童服用的钙片补钙，比如说迪巧儿童钙片，龙牡壮骨颗粒，儿童酸钙口服液，钙尔奇等药物的补钙效果都很不错。平时还应该多带孩子参加户外活动，多晒太阳。

　　老年人缺钙的话很容易出现骨质疏松，牙齿松动，容易骨折，失眠多梦以及胃肠消化系统疾病，可以使用新盖中盖高钙片，等药物补钙，对老年人的缺钙现象有很好的治疗。老年人平时也应该加强锻炼身体增强体质，提高身体免疫力。

　　青壮年缺钙了会有脾气暴躁，易怒，腰酸背痛，容易感到劳累，皮肤过敏瘙痒，记忆力减退等方面的症状出现，可以使用柠檬酸钙，碳酸钙，补钙口服液等补钙的药物调理治疗，而且成年人工作压力大又缺乏锻炼，药物补钙期间也需要饮食健康，戒烟酒。

　　生活中如果出现缺钙现象之后一定要在医生的指导下合理用药，不能随意胡乱用药，否则不仅达不到补钙的目的还容易引发身体不适。另外平时也可以多吃些虾皮，坚果，排骨，菠菜，大豆，海带牛奶等具有补钙功效的食物，这样补钙的效果会更好。