肾不好会引起什么症状 补肾的食疗有什么

　　我们常常听说肾虚，所以的当然也知道肾脏功能关系着我们人体的众多身体机能的发挥，而一旦人体的肾脏功能不好，呈现出肾虚的情况就会引起身体的许多疾病病症，从而对人体的健康有着很多的负面影响，因此，为了调理人体出现的肾脏功能不好的症状， 就可以通过适当的饮食食疗来帮助调理肾脏的健康，恢复肾脏的正常运行。

　　而由于肾脏不好，常会引起患者出现肾气虚损的情况，因此肾脏不好也常会出现肾阴虚以及肾阳虚，而男性如果出现肾阳不足则多数会引起男性的一些男科疾病，如常会导致男性功能疾病、从而导致性功能出现异状，严重的话甚至会导致不育的症状。而阴虚的患者也常会出现一些手脚冰冷，面色暗沉无血气、尿频尿急、腰痛下肢无力等等等症状。因此，为了缓解患者由于阴虚引起的这些问题，常常要通过食疗来缓解，那么具体能帮助补肾的食物有：

　　1、干贝是常见的干货类海产品，常被称为珧柱。而瑶柱性平而且其中含有丰富的蛋白质，能起到补肾滋阴的功效，因此肾阴虚以及肾脏功能不好的人可以适当食用。

　　2、鲈鱼也是一类能帮助患者补肾的食物，而鲈鱼性平，味甘，不但能起着补肾的功效，对于养脾胃，益筋骨也是同样具有好处的。

　　3、山药，山药并不止能作为晒干后制成的中药来食用，同时生山药同样具有很好的补肺健脾，益肾填精的作用，因此，肾脏不好的患者一定要适当的食用山药，因为这对调理肾脏功能的健康有很大的好处。​

　　在我们博大精深的中医医学上，常常把人体出现的肾虚症状分为肾阳虚以及肾阴虚这两种，因此，如果患者需要通过食用以上的食物来帮助患者调理肾脏功能不好，起到补肾的功效的话，那么就一定要及时的就医，通过医生的检查发现以及确诊患者所出现的究竟是什么样的肾虚症状，而只有根据不同的肾虚病情症状来使用恰当的食疗办法才是对肾脏健康最好的补肾办法，否则就会出现虚不受补的情况，反而加重患者的病情引起其他的副作用。