女孩过度减肥酿苦果：例假不再如约而至

　　爱美之心人皆有之，尤其是女孩子，特别注意自己的形象，于是减肥自然而然就成为爱美这条路上不可缺少的程序，随便了解一下，就发现妹子们为了减肥，真可是无所不用其极。但是那些减肥方法真的正确吗？小高就是一个反例。

　　今年20岁的小高，正值青春年华，但总是不满意自己的身材，她的追求就是“瘦成一道闪电”，于是从去年夏天开始，小高就开始拼命减肥。其实她使用的方法倒还是可以，就是坊间流传的““运动+节食”的模式，最后终于如愿以偿地瘦到了90斤。但是让她郁闷的是，最后体重倒是减下来了，只是副作用也接踵而至，从去年7月开始，小高的例假竟不再如约而至了！

　　于是小高这一年来多方寻医，也吃了不少药，但是，虽然饮食、体重都恢复了正常，可是例假仍然没来。后来小高又去咨询了省中医院的妇科主任边文会。边主任说，近年来有很多年轻女性都因为过度减肥导致闭经的例子，这种情况有些经治疗后可以恢复，有些则无法恢复。女性体内都有多种激素，过度依靠运动、节食来减肥会导致内分泌紊乱，进而影响正常的激素分泌，从而导致闭经，闭经则会影响生育。目前小高在进一步的检查中。

　　所以减肥切忌“剑走偏锋”，依靠“运动+节食”来瘦身本身是比较好的，只是片面追求这样的方式显然是有害的。我们对于肥胖一定要有正确的认识，要本着“均衡营养，适度运动”的科学态度去去瘦身。