东莞学霸宿舍，怎样拥有他们的头脑

　　2016年7月17日讯 高考录取工作正在推进，东莞部分高分考生已能查到被录取的学校及其专业。截至7月14日，根据东莞各高中学校的统计数据发现，东莞已有40名考生被清华大学和北京大学录取。其中含几名港澳台考生。这些被清华、北大录取的考生中，共有22人来自东华高级中学。东华高级中学的318宿舍住着8名女生。8名女生中，3人考上北大、1人考上港大、2人考上人大、1人考上对外经贸大学、1人考上中山大学。

　　能够去北大等世界一流大学着实让人羡慕不已啊!但是谁叫自己当时没有好好读书呢?谁叫自己都没有人家那样聪明的头脑呢?如果你已经越过了高考这道坎，那现在也就只有感慨的份;要是你还没有高考，那可就要抓紧咯，你人生的一次重大转折还没到来，你还有时间做准备，可一定要把握住啊!

　　学生是应该自己努力奋斗，那么作为照顾他们的家长又该做些什么呢?

　　今天就给大家说一下如何照顾学生，能让他有一个清醒、反应迅速的头脑：

　　1.一定要保证充足的睡眠。大脑有了足够的休息，才会有更高的效率。

　　2.学生学习时，尽量保持家里的安静，不要打断他的思维。

　　3.多带学生出去运动一下。适量的运动是最好的减压方法，人要是一直保持着很高的精神压力，谁都受不了，大脑的反应更会变得迟钝。

　　4.重点说一下饮食方面的事项。饮食上最好不要太过油腻或辛辣，最好是清淡点。每天喝定量的牛奶、吃2-3个核桃、一两个鸡蛋，非常有利于大脑，能够很好的增强人的记忆力。鱼中含有丰富的DHA,有助于大脑的

发育，提高大脑的活力。