咬肌肥大非常难看 有什么去除方法吗

一、怎么去除咬肌

　　方法一、有氧按摩

　　先进行3分钟有氧运动，从额头到太阳穴双手按压3~4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1~2次，再以螺旋方式按摩双颊――由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部，重复2次。以双手拇指，食指交替轻抚下颌线，由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部。

　　贴心提醒：拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

　　方法二、热敷咬肌

　　建议每天睡觉前，用2快热毛斤敷在脸那2块咬肌的地方差不多5分钟，然后把两手握成拳状用食指与中指的关节部位按在咬肌那边慢慢的往前按摩，像打圈那样，按摩可以先从每天15 下开始，到后面可以依你自己加多。

　　方法三、按摩咬肌

　　先把嘴巴闭紧，双手微微握拳，把中指和无名指的中间的那一节放在咬肌的地方，然后咬紧大牙，凸起的地方就是咬肌了，放松牙齿和面部，双手手腕用力向前轻轻按摩咬肌的部分，就行了。

　　1.将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。

　　像吹口哨般将嘴唇轻轻撅起来，慢慢吹气，使脸颊膨胀起来，保持此动作5秒钟。然后放松面部肌肉，可重复做3次。此动作可锻炼脸颊部的肌肉，增强脸颊部肌肤的弹性。

　　2.：学会释放压力咬肌肥大的人，通常有不自觉咬牙的习惯，这些人面对压力时，习惯于默默承受，咬紧牙关。

　　这虽说不上是坏习惯，但确实会让你的咬肌在不知不觉中变大。我们需要学会适当放松自己的心情，不要给自己太大压力。

二、咬肌的治疗措施有哪些

　　咬肌间隙蜂窝组织炎时除全身应用抗生素外，局部可和物理疗法或外敷中药；一旦脓肿形成应及时引流。史肌间隙脓肿切开引流的途径，虽可从口内翼下颌皱襞稍外侧切开，分离进入脓腔腔引流，但因引流口常在脓腔之前上份，体位引流不畅，炎症不易控制，发生边缘性骨髓炎的机会也相应增加。

　　因此，临床常用口外途径切开引流。口外切口从下颌支后缘绕过下颌角，距下颌下缘2cm处切开，切口长约3～5cm，逐层切开皮下组织，颈阔肌、以及咬肌在下颌角区的部分附丽，用骨膜剥离器，由骨面推起咬肌进入脓腔，引出脓液，冲洗脓腔后填入盐水纱条引流。

　　次日交换敷料时抽去纱条，换置橡皮管或橡皮条引流。如有边缘性骨髓炎形成，在脓液减少后应早期施行死骨刮除术，术中除重点清除骨面死骨外，不应忽略咬肌下骨膜面附着之死骨小碎块及坏死组织，以利创口早期愈合。

三、咬肌肥大的原因是什么呢

　　又称咬肌良性肥大。

　　咀嚼肌

　　包括：咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等。也有人认为咬肌肥大与遗传因素有关，事实上从临床上看确有家族性咬肌肥大的现象。咬肌肥大多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生，所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大，临床上单纯去除肥大咬肌的情况比较少，除非接受手术者有医疗美容的需求（如：瘦脸）。如咬肌确实肥大一般手术多在去除下颌角的同时去除部分咬肌。

　　原因

　　一、人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等，所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。

　　二、咬肌肥大与遗传因素有关，事实上从临床上看确有家族性咬肌肥大的现象。

　　三、咬肌肥大的原因多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生，所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大。

四、咬肌瘦脸针的危害是什么

　　1、肌肉萎缩

　　瘦脸针瘦脸的原理就是通过其中含有的肉毒素，来使我们脸部的肌肉产生一定的萎缩从而达到瘦脸的效果，一般来说肉毒素是有一定的年限的，三到六个月左右之后瘦脸的效果可能就不明显，所以说这个时候有很多朋友会选择多次催打，如果多次催大的话，那么肉毒素就会加强对我们肌肉的萎缩程度，从而影响到我们肌肉的正常能力。

　　2、局部肿胀

　　另外一方面就是我们在选择打瘦脸针的医疗机构，必须是比较权威的，这样的话医生的资格比较高，相反如果医生手法不够准确，并且剂量不好的话，那么也是会给我们瘦脸本人带来很大的影响的。比如说可能会造成眼睑或者眉毛的下垂，甚至说局部肿胀等等一些不良的反应。

　　咬肌瘦脸针的危害对一些想要打瘦脸针瘦脸的朋友必须要有一定的了解，只有这样权衡利弊，才能做出最正确的选择。一般来说，要想将瘦脸针的效果发挥到最好，那么我们就必须要选择一些正规的权威医院，找到临床经验比较丰富的医生，这样对我们身体的伤害才能降到最低，同时保持一个乐观向上的心态。