2016-11-09 20:45 来源:网友分享
1、茴香粥
材料:小茴香15克,粳米100克。
做法:先煎小茴香,去渣取汁,然后入粳米煮为稀粥。每日分2次服,3~5日为一疗程。
2、荔枝粥
材料:荔枝核30克,粳米50克。
做法:先煎荔枝核,取汁,入粳米煮粥,任意食用。
3、茴香无花果饮
材料:无花果2个,小茴香9克
做法:同水煎服,每日2次。
4、纸煨麻雀
材料:生雀3只,茴香9克,胡椒3克,缩砂仁、肉桂各6克,酒适量。
做法:将生麻雀去毛及内脏,将其它各药装入其肚内,再用湿纸裹上,煨熟即成。空腹以酒送下。
5、橘核茴香粉
材料:橘核、小茴香、黄酒各适量。
做法:将橘核、小茴香炒后研成细末,二者等分混匀即可。
6、楝脂二香脬
材料:猪脬1个,大、小茴香与补骨脂、川楝子各等份,酒适量。
做法:将猪脬洗净,入大、小茴香与补骨脂、川楝子填满,放食盐适量,煮熟。
1、肝气郁滞忧思、愤怒、情志不舒、气机不畅、气窜于少腹而发病。
2、寒湿内停久坐寒湿之地,或雨淋受寒;致使寒湿之邪侵袭肝经,而发病。
3、中气下陷强力举重,房劳过度、伤于正气,致使气虚下陷患于少腹,或小儿先天禀赋不足:或老年人肝肾亏虚、筋脉松弛、或因脾胃虚弱、中气下陷、升提失职而发病。
复发原因
1 腹壁薄弱
老年人一般活动减少,常缺乏必要的腹肌锻炼,因而会导致腹壁肌肉的退行性病变,使腹部肌肉逐渐薄弱。当发生长期咳嗽、排尿困难等原因引起腹内压增高时,内脏可通过腹壁肌肉突出体表,形成腹外疝或造成疝气的复发。
2 长期便秘
老年人由于结肠平滑肌、腹肌、膈肌及提肛肌张力减低,直肠反射减弱以及不良的饮食习惯和排便习惯及体质虚弱等原因,可引起长期便秘,增加腹内压力,使疝修补术后易于复发。
3 长期咳嗽
老年人自身免疫力较差,呼吸道黏膜萎缩,分泌机能降低,喉头的防御反应也较迟钝,支气管黏膜也发生萎缩,黏膜的纤毛上皮脱落、减少,纤毛的运动能力减弱,易患急、慢性支气管炎、肺部感染等引起咳嗽的呼吸道疾病,长期咳嗽,不断地增加腹腔内的压力,可致疝修补术后的复发。
1、锻炼
锻炼可增强腹壁力量,增强腹壁肌肉强度可以减少疝气的发生。可以通过适当的运动锻炼,例如做弯腰及躯体屈伸运动,可与太极拳、体操、游泳、跳交谊舞等运动结合进行,但不推荐剧烈运动,特别是突然举重物。
2、避免吸烟远离咳嗽
长期大量吸烟的人不仅易引起肺癌,其引起的长期慢性咳嗽也会使腹内压力明显升高。研究还发现,吸烟还会导致腹壁胶原纤维代谢紊乱,使腹壁强度降低。因此,避免吸烟,防止咳嗽、控制哮喘对老年人防治疝气同样重要。
3、避免提扛重物
老年人平时去菜场买菜等均不受影响,但搬煤气罐、扛大桶饮用水等切勿尝试,因为提扛重物的瞬间腹内压力亦会急剧上升,导致疝气的发生。
4、平衡饮食防治便秘
老年人便秘较常见,而便秘时过度用力导致肚子内压力升高是引发疝气的重要因素。因此,老年人不宜食用容易引起便秘、腹内胀气、或者过冷过热的食物。应多吃易消化的食物,以此减轻肠道负担,平时应做到“三多一少”,多吃含粗纤维的新鲜蔬菜如芹菜、韭菜等,多吃粗粮如全麦类和水果如香蕉等,少吃油腻厚味的肉类。此外,早晨起床后先喝杯温开水或蜂蜜水,养成定时排便的习惯。如确有便秘,在医生的指导下服用泻剂,及时治疗。
1.腹壁强度明显减弱:老年人由于衰老的原因,身体多种组织发生退行性改变,腹壁肌肉、腱膜薄弱。
2.滑疝的发生率高:老年人腹股沟疝中滑疝发生率较其他年龄组为高,临床上对老年男性、病史长、巨大的阴囊疝、难复性但少有嵌顿者,应考虑滑疝的可能。
3.巨型斜疝的发生率高:老年人由于体力活动相对较少,病程相对较长,疝口和疝囊较大,常形成巨型斜疝。
4.临床表现不典型:老年人腹股沟疝在无嵌顿的情况下,临床症状多不典型,仅为腹股沟区的可复性包块,下坠、不适等症状轻微。
5.易发生嵌顿和绞窄:老年腹股沟疝因病程长、反复疝出,疝囊颈长期受到摩擦、损伤,疝内容物发生粘连,造成大的疝块“定居”于阴囊。嵌顿疝发生后,与低龄者相比,易发生肠坏死、中毒性休克。
6.合并症多:老年人常同时患有多种疾病,如慢性肛肠疾病、前列腺增生症、慢性呼吸道疾病、心血管疾病等。
温馨提示:
多喝水多吃高纤维食物,促进排便通畅,预防制便秘。
疝气,即人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置,通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位。常见的疝有脐疝,腹股沟直疝、斜疝,切口疝、手术复发疝、白线疝、股疝等。腹壁疝多由于咳嗽、喷嚏、用力过度、腹部肥胖、用力排便、妊娠、小儿过度啼哭、老年腹壁强度退行性变等原因引起腹内压增高,更多>>