心率过快的原因是什么 心率过快怎么办

　　心率过快是一种比较常见心脏疾病。其实对于不同年龄的人来说，正常的心率范围也是不同的。一般来说，年龄越小，心率就越快，这也是年轻人有活力的重要原因之一。只有当心率超过正常值的时候，我们才将这种情况称为心率过快。　　

　　至于为什么会心率过快，答案有很多。最为常见的就是生理性的心率过快，这种情况下引起心率过快的原因就很多了，例如体力活动、情绪变化，甚至是食物消化都会引起心率过快。当然，这种心率过快也只是暂时的，过一段时间就会逐渐恢复。其次就是病理引起的心率过快。这种心率过快持续的时间比较长，例如我们常见的发烧、疼痛、缺氧以及贫血等。这些疾病都会引起身体供血不足，需要心脏超负荷运作，以加快血液流动。心率过快也是这一类疾病产生的症状之一。

　　那么，心率过快的治疗方法又是什么呢?首先，就是我们比较熟悉的屏息法，这种方法常见于由于情绪变化所引起的心率过快，例如生气、紧张等等。做几个深呼吸，心率就会慢慢降下来了。其次就是诱发呕吐的方法，这种方法会使我们的神经被兴奋的情绪所包围，已达到间接使心跳减慢的效果。最后，我们可以选用按摩的方法，使心脏在放松的状态下心率逐渐降低。这种方法也比较安全舒适。

　　因此，对于心率过快的预防措施我们也应该能够推算出来。首先就是不要吃一些能够引起心率加快的药物，在使用药物之前，一定要仔细阅读说明书，或者咨询医生。其次就是要提高我们的身体素质，保证心脏能够保持在一个相对稳定的状态，抵御外界的侵扰。最后，要多吃一些保护心脏的食物，例如燕麦、花生等等，从根源上保护我们的心脏。我相信，只要我们努力去做，就一定会有一个好身体。