高血压不宜吃哪些水果呢 3种水果一定要避而远之

　　由于高血压这种疾病的发病率正在逐年上升，越来越多的年轻人都患上了高血压这一疾病。若大家不幸罹患高血压，在日常饮食上一定要引起高度重视，避免经常食用以下几种水果，以免导致血压不断升高而危害人体健康。下面赶紧来了解一下高血压的禁忌水果都有哪些吧!

　　1、柑橘

　　患有高血压的人在日常饮食上应避免食用柑橘。这是因为柑橘中含有丰富的胡萝卜素，如果经常食用就会使患者出现呕吐、食欲不振以及全身乏力等症状，并且经常食用柑橘也会使患者出现上火的症状，严重时还会导致机体功能紊乱，继而使患者出现口腔溃疡或者咽喉炎等病症，因此不建议高血压患者经常食用。

　　2、梨

　　高血压患者在日常饮食中还应避免经常吃梨。这是因为梨是一种凉性水果，如果高血压患者在饮食中经常食用，很容易就会导致肠胃受损，继而引发肠胃功能失调而出现腹泻或腹痛等症状。

　　3、葡萄

　　生吃葡萄能达到补血益气强筋骨和通经络的功效，是一种非常健康的水果，但由于柠檬中含有较多的柠檬酸和苹果酸等物质，如果高血压患者经常食用，很容易就会导致脾脏受损而引发内热，并且葡萄中的糖分含量非常高，对高血压的治疗非常不利，因此不建议高血压患者经常食用。

　　综上所述，相信大家都知道大家都了高血压之后不宜吃哪些水果了吧?除了以上三种水果之外，各位高血压患者在日常饮食中还应避免经常食用石榴。这是因为经常食用石榴还会影响患者的肠胃功能，继而引发消化不良的症状，因此建议各位高血压患者尽量避免食用，以免影响疾病的治疗效果。