高血压不能碰的食物 药物治疗高血压的方法

一、高血压忌食哪些食物

　　1、高热能食物
　　高热能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。
　　2、肉类
　　这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。
　　3、重口味饼干
　　像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此还是少吃。
　　4、鸡汤
　　鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。
　　5、酒
　　饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
　　6、狗肉
　　高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。
　　7、动物蛋白质
　　高血压病患者应限制或禁用动物蛋白（如动物肝脏、蛋类）的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白（如氨基乙黄酸、酪氨酸等）有降压作用。
　　8、多盐食物
　　食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。
　　9、浓茶
　　高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
　　10、辛辣食物
　　辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

二、哪些药能治高血压

　　1、利尿剂
　　利尿剂主要用于轻中度高血压，尤其在老年人高血压或并发心力衰竭时。痛风患者禁用，糖尿病和高脂血症患者慎用。小剂量可以避免低血钾、糖耐量降低和心律失常等不良反应。可选择使用双氢氯噻嗪（hydrochlorothizide）12.5mg，每日1-2次。吲哒帕胺（indapamide）1.25-2.5mg，每日1次。呋噻米（furosemide）仅用于并发肾功能衰竭时。
　　2、β-阻滞剂
　　β阻滞剂主要用于轻中度高血压，尤其在静息时心率较快（>。80次/分）的中青年患者或合并心绞痛时。心脏传导阻滞、哮喘、慢性阻塞性肺病与周围血管病患者禁用。胰岛素依赖性糖尿病患者慎用。可选择使用美托洛尔（metoprolol）50mg，每日1-2次。阿替洛尔（atenolol）25mg，每日1-2次。比索洛尔（bisoprolol）2.5-5mg，每日1次。倍他洛尔（betaxolol）5-10mg，每日1次。β-阻滞剂可用于心衰，但用法与降压完全不同，应加注意。
　　3、钙拮抗剂
　　钙拮抗剂可用于各种程度高血压，尤其在老年人高血压或合并稳定型心绞痛时。心脏传导阻滞和心力衰竭患者禁用非二氢吡啶类钙拮抗剂。不稳定性心绞痛和急性心肌梗塞时禁用速效二氢吡啶类钙拮抗剂。优先选择使用长效制剂，例如非洛地平（felodipine）缓释片5-10mg，每日1次。硝苯地平（nifedipine）控释片30mg，每日1次。氨氯地平（amlodipine）5-10mg，每日1次。拉西地平（lacidipine）4-6mg，每日1次。维拉帕米（verapamil）缓释片120-240mg，每日1次。一般情况下也可使用硝苯地平或尼群地平普通片10mg，每日2-3次。慎用硝苯地平速效胶囊。
　　4、血管紧张素转换酶抑制剂
　　血管紧张素转换酶抑制剂主要用于高血压合并糖尿病，或者并发心脏功能不全、肾脏损害有蛋白尿的患者。妊娠和肾动脉狭窄、肾功能衰竭（血肌酐>。265？mol/l或3mg/dl）患者禁用。可以选择使用以下制剂卡托普利（captopril）12.5-25mg，每日2-3次。依那普利（enalapril）10-20mg，每日1-2次。培哚普利（perindopril）4-8mg，每日1次。西拉普利（cilazapril）2.5-5mg，每日1次。苯那普利（benazapril）10-20mg，每日1次。雷米普利（ramipril）2.5-5mg，每日1次。赖诺普利（lisinopril）20-40mg，每日1次。5、血管紧张素ⅱ受体拮抗剂
　　血管紧张素ⅱ受体（at1）拮抗剂，例如氯沙坦（losartan）50-100mg，每日1次，缬沙坦（valsartan）80-160mg，每日一次。适用和禁用对象与ace-i同，目前主要用于ace-i治疗后发生干咳的患者。

三、高血压的形成过程是怎样的

　　1、血容量增多心输出量增大
　　当人体中的血液增加的时候就会使血管膨胀，使血管壁承受的压力增大，这就造成了人体动脉血压的上升。在这种情况下，心脏射血量增加，相当于在充盈的动脉血管中增加血液，血管被进一步撑大，血管压力上升的最高值就加大，收缩压增高。而心率加快，动脉在舒张期排血时间减少，主要影响舒张压，表现为舒张压增高。
　　2、动脉血管硬化弹性降低
　　这是收缩压不断升高的一个重要过程，在心脏射血的这个生理进程里血管体积会发生变化进而产生更大的压力。千万不要以为单纯动脉硬化就会引起收缩压增加，心脏要把血液射入硬化的血管，必须克服更大的阻力，而心脏在射血时更强有力地收缩，使更多的血液进入血管，才是血压升高真正的动力来源。3、外周循环阻力增大
　　血液在人体中虽然是畅通无阻的流动，但还是要受到一定的血管壁的阻力影响。而研究发现，血液循环中阻力最主要来源于小动脉、微动脉。它们与其他血管相比，最明显的区别在于血管壁内有较多的平滑肌组织。平滑肌收缩和舒张决定了血管直径的大小，管径大，管腔宽敞，液体流动受到阻力小，流速就快。反之管径小，管腔狭窄，液体流动受到阻力大，流速就慢，这样就导致了血压的升高。

四、恶性高血压具有什么特点

　　无论对于任何疾病而言只要牵扯到“恶性”就会让人产生恐惧，确实如此，恶性的疾病往往表示医生束手无策或者说是难以治好。那么对于高血压这样一种大家都习以为常的疾病来说，恶性高血压具有什么特点，又该如何确诊呢？
　　恶性高血压具有以下的特点
　　1、常见于年轻人。
　　2、常伴随有突然头痛、头晕、视力模糊、心悸、气促和体重减轻等症状。
　　3、常有心、肾功能不全的表现。
　　4、动脉舒张压常持续超过130mmhg。
　　5、眼底检查常有出血、渗出和视盘水肿。若由继发性高血压所致尚有相应的临床表现。危重者可有弥散性血管内凝血和微血管病性溶血性贫血。
　　想要确诊是高血压，必须经过血压计多次的测量才能最终确定。我们常见的测量方法主要是在上壁肱动脉部位测量血压，可用水银柱（或电子）血压计方法或用动态血压监测分法。确诊为高血压还远远不够，还必须进一步检查有无引起高血压的基础疾病存在，即鉴别是原发性还是继发性高血压。如为原发性高血压，除病史及体格检查外，尚需作有关实验室检查以评估其危险因素及有无靶器官损害、相关的临床疾病等。