白细胞低吃哪些食物好 白细胞低的原因

一、白细胞低是病吗

　　白细胞是我们身体防御细菌入侵的“哨兵”，细菌入侵时，它们便进入被入侵部位，将细菌包围、吞噬、消灭，这个局部可能就要红肿热痛，我们就知道这里发炎了，这不是坏事，至少说明你身体里的“哨兵”在工作，怕的是那种虽然感染了，但是“哨兵”少，和细菌打不起来，感染的部位因此不红肿，这一般只会出现在身体很弱，疾病很久，年岁很大的人身上。

　　既然如此，白细胞低就是个问题，如果低于4000，就可诊断为白细胞减少了，如果白细胞减少的同时，还有红细胞、血小板的减少，就需要进一步查明原因了，因为这提示是统一“出产”这些细胞的骨髓可能有了问题，必要的时候要做骨髓检查，为的是排除血液病，但这毕竟是少数。

　　如果仅仅是轻度减少或偶尔减少，复查时没有继续减少，又毫无症状，那就无需治疗，因为白细胞减少还有一个大家不熟悉的原因，不是白细胞少，而是白细胞的释放少，通俗讲，就是血液中的很多白细胞躲起来了，好像军队在和平时期，躲在深山老林里备战一样，而我们抽血，抽到的是正在战场里的“哨兵”，那些躲起来的自然抽不到，验血时就会显示白细胞低。

二、白细胞低吃哪些食物好

　　1、合理科学的搭配饮食虽然对白细胞恢复有一定帮助，但饮食始终是为辅的，不能从本质上改变因化疗导致白细胞下降的问题。很多情况下，肿瘤病人的身体不允许有任何怠慢，因此可能使治疗停顿甚至不得不放弃治疗等严重问题。而结合专业的抗放化疗药物大多可以避免此类情况发生，比之食疗更迅速且有效。

　　2、经研究发现，在蔬菜中含有丰富的抗癌物质，如卷心菜、大葱、大蒜、 白萝卜等，应多吃些富含β 胡萝卜素、维生素C、维生素A 的食物。胡萝卜素具有较强的抗癌作用。胡萝卜素和维生素C，β 是清除“自由基”的有效物质之一，主要存在于绿色蔬菜的根、茎、叶，如芹菜、菜花、菠菜、韭菜、生菜、蒜苔、 胡萝卜、洋葱头、西红柿等。

　　3、大豆中含脂肪、蛋白质、矿物质、 维生素E、磷脂及不饱合脂肪酸、大豆皂苷等丰富营养物质。硒的抗癌作用已为世界所瞩目，含硒的食物主要有肉、肝、肾、蘑菇、大蒜、海带、紫菜、虾皮等。化疗时如无腹胀反应，可食薯类，因土豆、甘薯中含有丰富的淀粉、多种维生素 和矿物质。菌类食品如香菇、蘑菇、木耳，对提高机体的细胞免疫功能有特效， 还可以抑制或消灭癌细胞。

　　4、菇：由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对白细胞减少症有明显疗效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食。

三、白细胞低的原因

　　1、免疫系统疾病如风湿性关节炎等，也会出现白细胞低的症状，如白细胞过低，可通过药物进行干预。会引起我们出现的白细胞减少的疾病有血液系统疾病，对于这种病具体的有比如说是巨细胞性贫血，还有就是严重的缺铁性贫血，除此之外还有就是再生障碍性贫血和非白血性白血病都是会出现白细胞减少的情况的。

　　2、病毒感染如流行性感冒、病毒性感染等，此时一方面应积极进行抗病毒治疗，另方面可酌情服用增加白细胞的药物。

　　3、药物服用药物一些药物可以导致体内白细胞降低，如注射干扰素、服用解热镇痛药、磺胺类药等。尤其是利用干扰素来治疗时，要注意检查白细胞、血小板等状况，此时建议停药或者增加促进白细胞增多的药物。

　　血液中的白细胞是人体防御细菌入侵的巡逻兵。当细菌等异物入侵时，白细胞便进入被入侵部位，将细菌包围、吞噬、消灭，故白细胞有人体“白色卫士”之称。可见白细胞数减少，就会削弱人体抗菌能力，容易受感染。

四、白细胞低会带来什么危害

　　1、白细胞数严重减少需要紧急治疗。白细胞是由粒细胞、淋巴细胞、单核细胞等组成。一般所说的白细胞减少最常见最主要的是指粒细胞减少，如果减少程度过于明显，则细菌很可能在机体完全或基本丧失抵抗力的状态下迅速扩散，甚至进入血液引发败血症，严重威胁生命。

　　2、很多人在平时生活中经常会无缘无故的出现有头晕、乏力、四肢酸软、食欲减退、低热等情况，除此之外还有些人还经常会出现有失眠等症状，这些都是白细胞减少的常见症状。这些非特异性症状对人体的危害并不大，只要尽早的提高白细胞的数量这些症状便可即可消失。除此之外还有些患者还会反复发生口腔溃疡、肺部感染或泌尿系感染等症状，这些是比较严重的症状。

　　3、有些患者会因为白细胞缺少而诱发粒细胞缺乏症，这种病症通常起病多急骤，除此之外还伴有高热、寒战、头痛、疲乏等情况。这些都是白细胞减少的危害，我们在平时生活中应该多了解。

　　4、还有些缺少白细胞的患者还经常在口腔、鼻腔、皮肤、直肠、肛门、阴道等黏膜出现有损伤等情况，如果症状严重的话还有可能会引起坏死性溃疡。尤其是一些对药物过敏者，还会同时出现有剥脱性皮炎等情况，甚至还有可能会发生中枢神经系统症状。