缺铁性贫血的治疗 日常保健很重要

　　由于饮食方式的改变，我国现在患有缺铁性贫血的人群越来越多，且因为该病不会出现严重的症状，所以很多人都不会予以重视，认为只要不会危及生命安全便可以放任不管，实际上，长期贫血的人，其免疫能力与机体抵抗力也会受到影响，会很容易引发其他的临床疾病，所以各位缺铁性贫血的患者要主动对疾病进行治疗。

　　正常人体内铁元素的吸收与排泄会维持在相对稳定的状态，但出现以下状况的人群会引起缺铁性贫血：①因肿瘤、溃疡、创伤、失血等原因引起铁元素的大量丢失，其丢失量已经远远高于正常的摄入量;②处于生长发育、妊娠、哺乳等特殊阶段的人群对铁的需求会增加，此时如果没有增加铁的摄入量，也会引起贫血;③由于肠胃疾病导致机体对营养物质的吸收发生障碍，引起铁的吸收不良，长期如此则会造成缺铁性贫血。

　　对于缺铁性贫血的治疗，通常情况下都会选择药物治疗，其治疗药物包括富马酸亚铁、右旋糖酐铁、蔗糖铁注射液等，服用这些药物时可能会引起腹泻等不良反应，此时患者只要与食物一同服下，即可减轻副作用。而对于重度贫血的患者，则要考虑是否进行输血治疗，以免病情持续加重，对患者的健康造成严重危害。患者在接受治疗的同时，还要注意食用含铁丰富的食物，菜肴的烹饪要选用铁质炊具，以此来增加体内的铁含量。

　　缺铁性贫血的患者要注意建立健康的饮食方式，多吃海带、紫菜、大豆、动物肝脏等食物，并且通过食用鸡蛋、牛奶、瘦肉来补充蛋白质，此外，还要利用蔬菜与水果补充维生素和膳食纤维，同时避免饮用浓茶，防止茶叶中的某些成分妨碍机体对铁的吸收。