儿童口腔保健知识 刷牙漱口每日必不可少

　　保障口腔健康是非常重要的，因为如果没有及时进行口腔护理，容易导致细菌在口腔滋生。大部分儿童对于口腔护理不了解，而且也没有足够的重视，所以尤其容易出现口腔疾病，甚至会影响到儿童的牙齿健康。所有人都应该了解口腔保健知识，儿童更应该进行保健。那么，儿童口腔保健知识有哪些?

　　婴幼儿时期，人体处于发育的最佳时机，牙齿也在形成和钙化。所以这个时候，家长要为儿童补充足够的蛋白质、维生素以及一些微量元素。还有，母乳是婴幼儿最好的营养品，因为母乳中含有儿童身体所需的各种营养素。但是需要注意每次吃奶之后要为儿童清洗口腔，里面出现溃疡。

　　当婴幼儿长大一些，能够自己吃东西的时候，家长必须要培养其良好的饮食习惯。尤其不要放任儿童食用一些零食、糖果还有饮用碳酸饮料。因为这些食物会导致儿童的牙齿出现脱矿的现象，导致龋病或产生牙齿敏感。还有，在儿童饭后都要漱口，这是防止儿童龋齿的有效方法。

　　每天早起和睡前都要刷牙，这是最好的保护口腔健康的习惯。大部分儿童早上起来是会刷牙的，但是晚上睡前的那一次却能省就省。这是非常错误的习惯，睡前刷牙是必须的。因为经历了一天的饮食之后，口腔的环境是非常复杂的，如果不进行清洗，会出现细菌滋生，引起多种口腔问题。

　　儿童口腔保健的知识还有很多，这里就不再一一进行介绍了。总而言之，儿童保健口腔最重要的就是要对口腔进行清洁，拥有健康的口腔环境，避免口腔细菌。同时，家长要督促儿童建立良好的饮食习惯，有效防止口腔疾病。