青笋怎么做好吃 推荐几种青笋的做法

2017-06-08 11:54 来源:网友投稿 作者: 吕曼文

  青笋相信大多数朋友是比较熟悉的,这种蔬菜又名叫莴笋或者莴苣,是一种非常吃起来非常清爽的蔬菜。青笋还有清热解暑的功效。有些不会做饭的朋友不知道青笋怎么做好吃?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题,推荐几种青笋的做法,希望对大家有帮助。

  1、凉拌青笋。这道菜在夏天是非常多见,也是很爽口的一道菜。取青笋的根茎,不要叶子,青笋的根茎去皮以后切除薄片状。然后将青笋放入沸水中汆一下水,也可以直接凉拌。在青笋中加入盐,搅拌均匀。一个小时后再放入酱油、香油、辣椒等调味料。这样凉拌青笋片就做好了。

  2、山药青笋炒鸡肝。所需的原材料有山药、青笋和鸡肝。将山药和青笋去皮后,均切成薄片,再将鸡肝切片,并将鸡肝放入清水中过一下,去除鸡肝的腥味。然后在锅中放入食用油,烧半分钟后,放入泡椒和泡姜,翻炒后放入鸡肝、山药和青笋,等待鸡肝变颜色了,就要立刻出锅,不要让青笋变色了,否则就炒老了。

  3、青笋炒肉。青笋炒肉的做法基本与山药青笋炒鸡肝类似。将肉切成片,和上适当的淀粉,备用。炒锅内放入油,再加入干辣椒,小火时放入肉片和青笋,迅速翻炒,肉片变白后迅速出锅。

  综上所述,青笋怎么做好吃?小编已经给大家推荐了几种青笋的做法。青笋含有丰富的营养,而且颜色鲜艳,在夏天可以适当多吃,有清热解暑的功效。青笋的做法主要有凉拌青笋、山药青笋炒鸡肝和青笋炒肉。如果你还不知道怎么制作青笋,不妨按照小编推荐的方法来试试吧。

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