胡萝卜的做法大全 胡萝卜的五种方法

　　胡萝卜是生活中很常见的一种食物，又叫做金笋、丁香萝卜。胡萝卜的营养价值很高，其中含有丰富的维生素A，但是有很多宝贝不喜欢吃胡萝卜，觉得胡萝卜有种奇怪的味道。下面我给大家介绍一些胡萝卜的做法，美味又营养，大家赶紧来试试吧。

　　一、胡萝卜白米香粥

　　原料：需要准备的材料有胡萝卜，烂白米粥半小碗。

　　做法： 首先要将胡萝卜清洗，然后去皮切块，和白米粥一起压成泥状，如果家里有果汁机的话，可以使用果汁机，更加方便快速。

　　二、胡萝卜香泥

　　原料：只需要准备新鲜胡萝卜半根。

　　做法：首先将胡萝卜清洗备用，然后直接煮熟或蒸熟，等放凉之后用压泥器压成碎泥状，就可以直接食用了。这个做法非常的简单，特别适合消化不好的小孩。

　　三、胡萝卜瘦肉汤

　　原料：需要准备的材料有胡萝卜、瘦猪肉，还有调味料，例如姜片、盐。

　　制作过程：

　　1. 首先将瘦猪肉和胡萝卜洗净切好备用

　　2.然后把胡萝卜和猪肉放到煮滚的水中，顺便加入姜片，用大火煮开，大概需要煮49分钟左右，最后根据自己的口味加入适量的盐即可食用。

　　四、胡萝卜土豆泥小饼

　　材料：胡萝卜，土豆，盐。

　　制作过程：首先将胡萝卜和去皮的土豆蒸烂，然后用勺子货值放入榨汁机中搅成泥，根据个人的口味加入适量的葱花和少许盐，然后做成小饼，用油煎成外焦里嫩。

　　以上就是几个简单有效的烹饪胡萝卜的方法，喜欢吃胡萝卜的人不妨尝试一下。当然胡萝卜的吃法不只有以上几种，有兴趣的人可以继续查阅相关资料。但是在这里提醒一下各位，虽然胡萝卜的营养价值很丰富，但是需要控制摄入量，因为胡萝卜吃多容易使皮肤变黄。