多次流产需要注意什么 习惯性流产的症状

一、多次流产需要注意什么

　　避免发生习惯性流产，孕期保健要点一：保持阳光、舒畅的心情
　　专业妇科医生指出：准妈妈的中枢神经太兴奋会引发习惯性流产。多年前，这个说法也在国外的研究中得到了证实。调查者分别对30名心态阳光舒畅的孕妇和30名精神压力比较大的孕妇做了调查，精神压力大的孕妇患先兆流产或者习惯性流产的概率高出心态阳光舒畅的孕妇的三倍以上。因此，怀孕期间准妈妈一定要保持愉快的心情，家人要给准妈妈营造一个温馨、舒适的生活环境。平时准妈妈要学会及时消除自己的紧张、烦闷和恐惧心理。
　　避免发生习惯性流产，孕期保健要点二：养成讲究卫生的习惯
　　怀孕期间，孕妇要经常洗澡，但禁止盆浴。每天都要用孕妇专用的洗液清洁会阴部，避免感染到细菌、病毒而引发习惯性流产。怀孕期间衣服要经常换洗且穿着舒适宽松的孕妇装。
　　避免发生习惯性流产，孕期保健要点三：养成正常、规律的起居习惯
　　从备孕开始，准妈妈就要养成早睡早起的生活习惯，每天睡足8小时即可，不可养成嗜睡的习惯。早晨起来可以适当做一些户外活动，但是强度不宜过大。嗜睡会导致难产，而运动强度过大则容易引发流产。平时应该多吃新鲜的蔬果，预防出现孕妇便秘引发流产。
　　避免发生习惯性流产，孕期保健要点四：饮食结构要合理
　　怀孕期间，准妈妈要多吃一些容易消化，且富含蛋白质和多种维生素、多种微量元素的食物。如果是胃肠比较虚寒的孕妇，怀孕期间吃绿豆、莲子等会可能导致流产，继发习惯性流产，所以这类食物要禁食。相反的，有些准妈妈的体质是火旺阴虚类型的，这类孕妇要少吃公鸡肉、肉羊狗肉及鲤鱼等。

二、习惯性流产的症状

　　1.阴道少量出血
　　习惯性流产的早期症状与普通流产无异，主要为阴道出血，可能会持续几日甚至几周，但是血量一般较少。若患者血量突然增多，则表明即将可能流产，且避无可避。
　　2.下腹疼痛
　　习惯性流产的女性可能会出现下腹部隐痛，一般伴有阴道内少许的出血症状，倘若两者并发，则要警惕。
　　3.妊娠物排出
　　一般情况下，认为孕妇子宫内的妊娠物没有完全排出体外者，属于不完全流产；如果全部排出，则属于完全流产的情况。倘若女性出现了上述现象，最好要及时就医，做好清宫的准备，以防残留在女性身体内部的妊娠物引起身体感染。
　　4.晚期症状
　　若阴道出血量增多，孕妇腹部疼痛感明显加剧，且检查宫颈，发现扩张迹象，或已看到胎囊堵塞于宫颈口，这表明习惯性流产已不可避免要发生了。

三、习惯性流产的治疗

　　1.3D孕育微环境疗法
　　3D孕育微环境疗法是综合了人体多方面的内外因素，比如孕妇的身体状态特点，患病的具体情况以及孕妇的心理状态等，然后分析出患病的根源，从而逐渐地解决人体内微环境的问题，它具有使用药物及激素治疗等不可替代的作用。该疗法可以使卵细胞与精子更好地结合，使之达到最佳的受孕状态，同时也可以增加妊娠期间的安全性，避免习惯性流产的发生。
　　2.中西医结合疗法
　　采用中西医结合疗法来治疗习惯性流产具有多方面的优点，比如此法相对安全，即使是一般的家庭也可以承受其花费；更重要的是它可以根除习惯性流产的病由，以防再次发生流产的现象，从而满足孕妇身体保胎的需求。
　　3.基因主动免疫疗法
　　应用配偶淋巴细胞主动免疫治疗习惯性流产，是目前为止最有效和最广泛使用的方法，且目前临床有效率已达85%以上。
　　4.温针灸
　　温针灸法能起到预防和治疗习惯性流产的作用。其具体做法是在女性怀孕后，根据女性过往妊娠经历以及在多发流产的月份施以针灸或者是在孕期出现明显的流产迹象时，依照怀孕的具体月份，选取相对应的身体穴位来治疗流产。

四、习惯性流产怎么保胎

　　1.生活规律及习惯
　　足够的睡眠对习惯性流产患者是必需的。孕妇要有意识地规范自己的作息，睡眠时间不能低于8小时；孕妇可以在生活当中做适当的身体运动；孕妇衣着适合宽大的，且腰带不能太紧，要穿平底鞋；纤维素比较高的食物可以起到通便的作用，但要注意即使有大便干结的情况，也不要使用泻药辅助排便。
　　2.合理饮食
　　瓜果蔬菜，肉蛋类以及豆类食品含有高质量的维生素和孕妇必需的微量元素。但要根据孕妇身体的具体情况，选择饮食。如果孕妇胃肠虚弱寒凉，则最好不要食用本身属寒凉的食物，如绿豆，莲子等；相反，内火比较旺盛的孕妇，则要尽量避免食用狗肉、牛肉、雄鸡等易导致孕妇火气增加的食物。
　　3.注意个人卫生
　　日常勤换洗内衣裤，勤洗澡，尽量淋浴，注意别受凉。此外特别注意外阴的清洁，每日可以温水清洗。
　　4.保持心情舒畅
　　准妈妈要及时排遣不良心理，保持心态平和，心情舒畅，如此才能避免不良情绪对胎儿产生影响。
　　5.定期做产前检查
　　孕中期开始定期、及时产检，以便尽早发现妊娠异常，确保胎儿正常发育。