孕妇咽喉炎的解决方法 什么食物能缓解孕期喉咙发炎

一、如何解决孕期咽喉炎

　　上述的这个问题是大部分孕妇们都会遇到的，因为咽喉炎对于孕妇们而言是非常常见的，而且很多时候棍欲孕妇咽喉炎的原因也是有很多的。可是对于我们一家人来说，其实最主要的不是埋怨，最重要的就是治疗。那么，下面就来说说孕妇咽喉炎怎么办这个问题。
　　1喝盐水对缓解咽喉炎有较好的效果，早起可以适当喝点淡盐水清清喉。
　　2多喝水，除了白开水，胖大海、金银花、麦冬、罗汉果等药茶也可适当喝一些。可以有效缓解喉部不适。用白萝卜煮水喝也不错。金银花也是一个不错的选择。
　　3多吃蔬菜水果。另外还可以常喝一些新鲜汁类的，如生萝卜、鲜藕，可以榨汁常喝。
　　4如果吞咽实在难受没胃口的话，可以常喝一些粥类的，如菜叶粥，薏米粥，皮蛋瘦肉粥，这些都有润肺降火的功效。
　　5可服用罗红霉素，鲜竹沥口服液治疗，用罗汉果泡茶
　　罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。
　　6、冰糖，红枣煮水喝：制作方法，将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。 梨能清肺，而红枣很促进血红蛋白的生长。

二、孕妇咽喉炎吃什么好

　　富含蛋白的食物
　　孕妇可以多使用吃含有丰富胶原蛋白和弹性蛋白的食品，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
　　富含维生素B的食物
　　平日可以增加摄入含有丰富B族维生素的食品，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
　　利咽生津的饮料或者粥
　　多多喝一些利咽生津的饮料或者粥，百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。
　　绿豆海带汤
　　慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发，可常吃绿豆海带汤 。原料是绿豆一两、海带一两、白糖少许。将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。 另外也可以饮用西瓜汁，将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。

三、孕妇喉咙干涩要注意什么

　　孕妇由于种种生理变化及胎儿的需要，对各种营养素的需要量均比平时增加。如果孕妇营养不良，不仅影响母体健康，同时也会影响胎儿的发育和营养状况，所以孕妇合理的饮食显得尤为重要。如果孕妇饮食不合理，在怀孕期间依旧吃辛辣或油腻食物，孕妇就很容易患急性咽炎。孕妇喉咙会出现干、痒、胀以及咽喉疼痛等不适症状。孕妇喉咙干涩要注意什么？
　　第一，不能乱用药。孕妇怀孕怀孕初期是胎儿身体器官逐渐趋于完整的时期，这个时间胎儿容易受药物影响，因此孕妇要谨慎用药。怀孕的不同时期，用药对胎儿的影响也不同。怀孕的前8周是胎儿各器官萌芽分化发育的阶段，孕妇要谨慎用药，不然很容易导致胎儿畸形。孕妇出现喉咙干涩不适症状，要到专门的医院进行检查，并听医生指引用药。
　　第二，不能不治疗。孕妇喉咙干涩，要谨慎用药，但不等于有病不治疗。其实有害于胎儿的药物只是少部分，比如抗生素等。孕妇如果患了咽喉炎，喉咙干涩，但却怕影响胎儿，不治疗，这样只会影响自身身体的健康，从而影响胎儿的健康。孕妇治疗时，要注意不要用新药，因为新药经过市场检验需要一段时间，会不会导致胎儿畸形还不明确，因此孕妇要听医生指引用药，谨慎用新药。
　　第三，少吃药少打针。孕妇喉咙干痒虽然很不舒服，但孕妇也不能大量吃药或者经常打针。过多药物会对胎儿造成伤害，因此孕妇要少吃药少打针。孕妇患了咽喉炎，可以吃中药或者多吃水果，多喝温水。中药比较安全，对人体副作用比较少，因此孕妇可以根据医生指导放心使用。但有些中药也可以导致胎儿畸形或导致孕妇流产，比如水蛭、绿豆等。孕妇要积累一些常识，不可以随意用药。

四、孕妇咳嗽的三种原因

　　孕妇咳嗽的原因一、感冒
　　感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。倘若感冒症状比较轻，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗。刚开始咳嗽时可以多喝凉开水，也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易行，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。孕期感冒食疗方可有效治疗孕妇感冒。
　　如果症状较重必须到医院治疗的话，要遵医嘱服用适当药物，切勿自行用药。
　　孕妇咳嗽的原因二、体虚
　　孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚，怀孕后就会出现咳嗽的现象，等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。这样的情况就应该多注意平时的饮食，靠食疗来缓解咳嗽的症状，此时的食疗不同于感冒时的食疗方法，必须着重于止咳、养阴润肺。可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方。如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等。
　　孕妇咳嗽的原因三、支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染
　　这些疾病也能引起咳嗽，这时适量喝些淡盐水能够很有帮助，还能起到预防作用。当然，病情严重的话还是应该及时就医，遵医嘱。
　　孕妇咳嗽怎么办？不要慌，找准原因后先依靠食疗方法进行缓解，避免用药对胎儿造成不良影响，大家要重视防治孕妇咳嗽！预祝孕妈妈们能够顺利生下一个健康、聪明、漂亮的小宝宝。