缓解肛裂的方法介绍 治肛裂疼痛吃什么

一、治肛裂疼痛三款食疗方推荐

　　1、蒲公英米粥

　　组成：蒲公英20克，粳米50克。

　　用法：蒲公英洗净，切成细末，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。

　　功效：清热解毒。

　　主治：肛裂早期，肛门肿痛，便后出鲜血者。

　　2、金银花米粥

　　组成：金银花20克，粳米50克。

　　用法：金银花洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。

　　功效：清热解毒。

　　主治：肛裂早期，见有便后出血鲜红者。

　　3、马齿苋莱菔子饮

　　组成：马齿苋20克，莱菔子10克。

　　用法：马齿苋、莱菔子分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，滤渣取汁，分别服用。

　　功效：清热解毒，通便润肠。

　　主治：肛裂初发，肛门红肿者。

　　肛裂是日常生活中的一种常见疾病，而在肛裂的发病因素中，便秘是主要原因之一。只有改善便秘才能有效的预防肛裂的发生。

二、患了肛裂吃什么食物

　　【肛裂吃什么之　调理饮食】

　　合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

　　【肛裂吃什么之　合理安排膳食】

　　这点是肛裂病人自我护理的重点。常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。

　　同时，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜，含有丰富的纤维素和维生素，应每日进食，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激，促进创面愈合。芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便，肛裂患者应适当多食用。

　　肛肠医院专家提醒：肛裂需及时治疗，由于肛裂溃疡面的存在，加之粪便的刺激，短期内就可并发肛窦炎、肛周脓肿、肛瘘等肛肠疾病，所以，及早手术，根治肛裂很重要。

三、肛裂须知防治方法

　　1.肛裂发生在长期大便秘结的病人。由于大便又干又硬，粪便直径超过正常肛管扩张的最大限度，用力过猛时肛管皮肤即可撕裂，开始形成肛裂。一般部位的创伤均可治愈，而肛裂时创口已被粪便污染不易愈合，再加上经常大便反复损伤，使裂痕深及全层皮肤并感染疡，再加上肛门局部的解剖生理，在排便时肛管后方受粪便的压力比前方大，这也是发生肛裂的原因之一，但毕竟不是人人都会患肛裂，因此肛裂是可以预防的。

　　2.要吃新鲜蔬菜、水果等含植物纤维素丰富的食物，养成每天定时排便的习惯，每日早晨空腹时喝一杯凉开水睡前服中药麻仁丸、蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。

　　3.已发生肛裂者，一定要请专科医生治疗。目前没有一种特效的药物服后即愈，而肛裂和“痔疮”是绝然不同的两种疾病。因此用治疗“痔疮”的药物是不可能彻底治愈肛裂的。目前国内外公认的一种方法“侧切术”，方法简单、疗效可靠、无须住院、治愈是终生的。

四、肛裂四症状

　　一、疼痛：

　　病人排粪时，肛门部周期性疼痛，是肛裂的主要特征。当有便意时，肛门舒张，疼痛开始。排便时，粪便冲击裂口，立刻感觉肛门内灼痛或刀割样疼痛，称为便痛。排便后数分钟至10 分钟，疼痛停止或减轻。这个时期，称为疼痛间歇期。然后因肛门括约肌痉挛收缩，病人又感觉剧烈疼痛。疼痛的程度，随着肛裂的大小和深浅的不同，而有轻有重。

　　这一期间的疼痛，常持续半小时至数小时，使病人坐卧不安，十分痛苦。当括约肌因痉挛而疲乏时，疼痛才逐渐停止。这是疼痛的一个周期。以后又因排粪或因喷嚏、咳嗽、排尿等，都能引起周期性疼痛反复发作。

　　二、出血：

　　病人平时在排便时，有几滴鲜血流出，或在粪便上有几条血丝，或染红便纸，有时与粘液混在一起。出血的多少，与肛裂的大小和深浅有关，裂口越大、越深，出血越多。

　　三、便秘：

　　病人因害怕排便时发生疼痛而不敢排便，因此常引起便秘;由于便秘又可使肛裂加重，形成恶性循环。

　　四、搔痒：

　　病人多因分泌物自肛门流出，刺激肛门周围皮肤而引起肛门搔痒，或并发肛周皮肤皲裂。