骨性关节炎的治疗 骨性关节炎的饮食

　　在我们生活当中，有很多有老年人都患有不同程度的关节疾病虽然比较常见的就是骨性关节炎，这是因为中老年人的年龄不断的增大，而关节的软骨逐渐的发生了一些退化，导致患者的关节和软骨发生损伤。得了骨性关节炎之后及时的治疗非常的重要，今天我们就来了解一下骨性关节炎的治疗方式和骨性关节炎的饮食。

　　其实很多症状比较轻的骨性关节炎，在早期进行锻炼和通过调整自己的生活方式就能够有效的缓解骨性关节炎的症状。因为我们的关节和软骨当中存在着很多的滑液，如果患有骨关节炎，患者的关节滑液相应的减少，如果运动过量或者长期固定不动就会导致骨关节炎的症状更加严重，所以通过适量的运动，可以有效的治疗骨性关节炎。如果是症状比较严重的骨性关节炎，就需要及时就医，必要时可以采取关节置换的治疗方式。

　　另外得了骨性关节炎之后，患者朋友们一定要在饮食当中注意很多问题，比如说要适当的增加一些微量元素的摄入，要多吃一些富含硫的食物，比如说鸡蛋和大单的食物当中都含有非常丰富的硫，这是因为患者的骨骼和软骨组织已经受到损伤，而富含硫质的食物有助于帮助我们修复这些损伤。而对于抚顺关节炎的患者来说，要尽量少吃一些含铁的食物，饮食当中的铁质摄入过多，会导致患者疼痛和肿胀的症状更加严重。

　　今天我们了解了骨性关节炎的治疗方式和也是当中的注意事项，相信通过上面的介绍，大家对骨性关节炎有了一个大致的了解，除了以上我们所说的这些之外，在股性关节炎的治疗和康复过程当中，还需要注意的是，一定要避免过度劳累，而且长期保持一个姿势不动，也容易导致骨关节炎的症状更加严重。