滑膜炎吃什么好 六款食疗助恢复

　　导致膝关节滑膜炎的原因是有很多的，像急性创伤和慢性损伤，还有软骨退变，骨质增生，慢性膝关节劳损，感染等，是会让患者出现疼痛，肿胀，比较严重的还会导致膝关节骨性关节炎，危害十分的大，那么滑膜炎的患者吃哪六款食物好呢?

　　第一款滑膜炎吃了好的食物是生姜粥，是要准备粳米，生姜，连须葱数根、米醋等，先是用砂锅煮米做粥，生姜捣烂然后跟粳米一起煮，粥将熟的时候加葱、醋，然后食用，可以解表散寒，缓解滑膜炎的疼痛。

　　第二款是川乌粥，是要准备生川乌头，粳米，姜汁，蜂蜜等，先是将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，等到煮沸了以后再加入川乌头末改文火慢煎，熟后加入生姜汁跟蜂蜜搅拌均匀，稍煮一二沸就可以温服了。

　　第三款是苡米粥，是要准备苡米、淀粉、砂糖、桂花等，先要煮苡米，米烂熟的时候放入淀粉少许，再加砂糖、桂花，当作早餐用，能清利湿热，健脾除痹，缓解滑膜炎的红肿。

　　第四款是乌豆粥，是要准备黑大豆，粳米，红糖等，先是将黑大豆用温水浸泡一夜，洗净倒入锅内用水煮沸几分钟，再加入粳米、红糖、煮到米熟粥稠就可以了，能祛风活血，利水消肿。

　　第五款是生姜鸡，是要准备公鸡，生姜，先是将公鸡处理干净，切成小块，再放到锅中爆炒焖熟，不放油盐，可以少放点酒，然后熟了就食用，一天内吃完。

　　第六款是鹿茸鸡，是要准备公鸡，鹿茸，然后放在锅内焖熟，不放油盐，吃肉喝汤，两天吃完。

　　滑膜炎吃这六款食物好，因此患者可以在平时的饮食上摄入一些，都有着非常不错的治疗效果，另外患者要少食用一些辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，有什么异常情况出现也要及时去医院就诊，以免出现更加严重的后果。