如何治疗颈椎病头痛呢 颈椎病头痛都有哪些症状

一、颈椎病头痛的症状有哪些

　　1.神经根型颈椎病：根型颈椎病的发病率较高，主要临床表现为颈部疼痛，麻木并放射到枕部和肩部、手指。体格检查时各关节伸屈，旋转运动正常，上肢关节无红肿热痛表现。中低端的颈椎发生病变时常出现胸部发作性疼痛呈针刺样，疼痛部位较局限，时间较长，一般为几个小时到几天，有的患者认为是心绞痛、心肌梗死而乱投医，乱吃药造成不良后果。有些则出现癔症样呼吸困难，尤其是夜间垫高枕头睡姿时发生，一般呼吸系统无异常，氧饱和度，氧分压均正常。

　　2.脊髓型颈椎病：临床上出现脊髓压迫样的症状。表现为颈肩疼痛伴有四肢麻木，肌力减退，关节发僵之感，有些患者则出现头痛，头晕，肢体活动不灵，走路不稳，步态苯拙，出现胸部，腹部束带感，大便失禁或者便秘，排尿困难，尿频，尿急，双上肢冰凉感等。

　　3.椎动脉型颈椎病：这种颈椎病特点为将颈部向两侧运动或者前后运动，旋转时造成椎动脉的痉挛，椎基动脉供血不足，患者出现突然性的眼前发黑，闪电般的失去知觉伴倒地，倒地后由于体位的改变脑供血改善立刻恢复知觉，这种情况事前无任何先兆症状，常有反复发作的经历，有些患者头痛头晕，恶心，视力减退，耳鸣耳聋，四肢麻木，持物落地等特殊表现。

　　4.交感性颈椎病：头痛、头晕、耳鸣、耳聋、视物模糊、颈肩痛、双上肢麻木胀痛、面色苍白、心慌胸闷感、心律紊乱、局部或者全身性的潮热感或发凉感，发作性出汗等特殊表现。由于长期得不到诊治最易诱发心理，精神问题。

二、颈椎病头痛有效的治疗方法

　　1、药物治疗

　　可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。

　　2、运动疗法

　　各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

　　3、牵引治疗

　　“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。

　　牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。

　　4、手法按摩推拿疗法

　　是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。

　　5、理疗

　　在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

三、颈椎病头痛十条日常预防方法

　　1、阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。

　　2、保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

　　3、加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

　　4、避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。

　　5、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。

　　6、及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。

　　7、劳动或走路时要防止闪、挫伤。

　　8、长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。

　　9、注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。

　　10、中医认为胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。

四、颈椎病术后保健方法

　　1、注意颈肩部保暖，避免风寒湿邪俱裂。中医认为颈椎病因多与风寒温邪有关，故颈部的保暖防湿十分重要。颈椎病手术后还应防止感冒，否则会加重症状。

　　2、每周应定期进行全身锻炼，如打太极拳、散步等。在复诊后病情允许的情况下，可以参加游泳，同时注意防寒保暖。

　　3、合理用枕，枕头的高度，仰卧位时为其本人的拳头高度;侧卧时，枕头的高度应为一侧肩膀的宽度。

　　4、手术后应防止颈部外伤，尤其防止在乘车急刹车时颈部前后剧烈晃动。导致损伤。

　　5、应当积极锻炼四肢的肌肉力量及功能活动(积极进行四肢功能锻炼)。上肢的锻炼，包括肩臂腕的活动以及握拳练习，还有手的精细动作的训练，如穿针、系衣扣、拿筷子等，或者通过健身球的练习增强手的力量和灵活性。下肢的锻炼，包括股四头肌的收缩练习、抬腿、踢腿等动作的练习，病人也可在家属和陪护人员的陪同或搀扶下练习行走，以增强下肢力量，尽早恢复下肢(行走)功能。

　　6、在佩带颈托下，应当逐渐开始进行项背肌的锻炼。这样有利于改善(促进)颈项部肌肉的血液循环，改善颈部劳损等症状，同时可防止项背肌的废用性萎缩，促进肌肉力量的恢复，尤其是颈椎后路手术患者，应当长期坚持锻炼。