失眠患者伴有精神疾病的情况大概有五成！

　　国内地成年人目前失眠患病率高达57%，其中有一半失眠患者伴有抑郁、躁狂等各种精神疾病;而79%的抑郁症患者存在睡眠障碍。中国著名精神病科专家江开达教授今天披露这一调查数据时提出:关注抑郁症首先应从关注睡眠障碍开始。

　　江教授在此间举行的“2010健康中国全国抑郁症及睡眠障碍健康促进项目”启动会上称，随着社会经济发展和竞争日趋激烈，中国内地抑郁症和睡眠障碍等精神疾病呈上升趋势。但长期以来这两者的关系被忽视，许多抑郁症患者的诊治被延误，患者以及家庭深受困扰，也加重了社会的卫生负担。因此应关注患者睡眠障碍问题，帮助其尽早得到专业的治疗。

　　为提升临床医生对抑郁症与睡眠障碍的认知治疗水平和公众的重视，中国医师协会与默沙东中联合启动这一健康项目，在北京，上海，成都，西安等全国18家医院建立“抑郁症及睡眠障碍健康教育基地”，启动抑郁症与睡眠障碍流行病学调查;同时通过开展示范门诊评选，医护人员培训、患者抑郁症认知教育等，帮助患者认识该病，尽早确诊及时正确治疗，以期提高生活质量，减少抑郁症对患者和社会的影响。

　　专家提醒公众，当自己出现情绪低落、睡眠障碍等问题时，应及时到医院就诊，通过科学的方法进行治疗。

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一、失眠的概述

　　失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普遍的现象。失眠症的患病率很高，欧美等国家患病率在20%?30%左右，在我国有10%?20%左右。这种患病率的不同与个体对生活质量的需求和主观体验不同有关，我国尚缺乏相关的流行病学资料。失眠症可造成注意力不集中、记忆力减退、判断力和日常工作能力下降，严重者合并焦虑、强迫和抑郁等症。此外失眠还是冠心病和症状性糖尿病的独立危险因素。因此正确诊断与治疗失眠对人们的身心健康至关重要。

　　现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，其中失眠是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足;又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，所属现代词，是睡眠障碍中最常见的病症;失眠有严重的患者还彻夜不眠;失为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病;临床以不易入睡、睡后易醒、醒后不能再寐、时寐时醒，容易被惊醒，对声音或灯光敏感，或彻夜不寐为其证候特点，并常伴有日间精神不振、反应迟钝、体倦乏力甚则心烦懊恼，严重影响身心健康及工作、学习和生活。

　　失眠，中医学上称“不寐”，藏医称为"宁龙病",古时称为“不得卧”或“不得眠”。它有虚实之分。