人们为什么喜欢暴饮暴食，暴饮暴食的危害

　　暴饮暴食是一种不良的生活习惯，如果这种情况人们没有进行控制就可能会逐渐的发展成为暴食症，这种不良的生活习惯给人们的健康造成很多的危害，所以我们需要正确的面对这种情况，当人们暴饮暴食的时候，可以通过一些自我帮助的方法，有一些自我认知行为是十分有效的，在进行自我认知之前需要了解暴饮暴食的原因。

　　很多喜欢暴饮暴食的人们总是怀疑为什么自己明明吃饱了但是还是想要再吃，经过一些科学家的研究，这种情况可能与女性身体内产生的一种饥饿激素有关系，这种激素可能会让我们对食物产生好感，即使我们已经感觉吃饱了，但是还是想要继续的吃，这样就形成了暴饮暴食，我们需要提高自我认知，克服这种情况。

　　食欲过盛的人们也很容易出现暴饮暴食的情况，食欲过盛患者在有很多食物的地方，大量的食物会被他们吃光，在她们的房间里会发现很多空的包装袋和瓶瓶罐罐盒子。有些食欲过盛的人们总是暴饮暴食，这样对身体的危害非常大。

　　还有一些心理原因，有一些人们由于身体或者心灵受大打击，可能是由于某些原因极度的伤心，或者内心极度的愤怒还有一些人非常的高兴，都可能会暴饮暴食，这种由于心情导致的暴饮暴食，我们需要别人的帮助，当缓解了自身的极坏或者极好的情绪，暴饮暴食的情况自然也就会有好转。

　　暴饮暴食是一种十分不好的情况，对人们身体的危害非常大，有时候会给人们直接造成胃肠道的负担，导致消化不良，使胃部长期处于沉重的压力之下，就很容易造成胃病，所以我们需要正确的面对暴饮暴食的情况，恢复健康的饮食。