2016-10-31 16:12 来源:网友投稿 作者: 殷涵瑶
早泄恐怕是所有男性最不愿提及的一个字眼了,因为其对男性的自尊以及信心打击是非常大的,如果经常被这个问题所困扰的话,我相信很多男性久而久之就会出现性冷淡的情况,对自己的生活失去信心尤其是对于男女之事根本提不上兴趣了,所以学会治疗早泄的方法是很重要的,这些方法也是重塑男人信心的方法。
1.射精控制训练。如果你还在被早泄问题所困扰的话,那么你可以通过自慰来进行训练,当你要出现射精的时候,就停止自己的动作,然后等射精感下去了再次进行,等到要射精的时候再停下,这样重复三次左右,能够极大的改善早泄问题。
2.降低龟头敏感度。很多时候早泄问题的出现都是因为太过敏感导致的,所以降低龟头的敏感度是有效的治疗早泄的方法,用自己的毛巾去擦拭龟头或者用沐浴喷头对着龟头喷的话,这样效果是比较好的,但是要坚持下去,三个月之后你会发现你的敏感度降低了,而且阴茎也会变的更加的坚硬和持久。
3.转移注意力。在你快要射精的时候转移注意力是比较好的一个方法,比如像一些自己不喜欢的事情或者是看电视、默背一些数学公式等等都是可以的,只要让你的大脑不再那么兴奋就能够延长你的性生活时间。因为很多早泄的人就是因为太过兴奋导致的,所以把自己的注意力转移了能够很好的治疗早泄问题。
早泄问题对于任何一个男性来说都是致命的,因为男人如果在这方面都不行了是非常受打击的,作为一个男人的基本功能都不行试问谁会受的了?所以及时的治疗,让自己摆脱早泄问题是非常重要的。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
早泄是最常见的射精功能障碍,发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议,通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价,如以男性在性交时失去控制射精的能力,则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄,但这些都未被普遍接受。因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因更多>>