2017-06-21 07:47 来源:网友分享
按照中国古代医家的论述来讲,所谓的中风实际上就是身体内在的火气上涌,导致上焦的气紊乱,然后导致疾病。古代中医的传统理论学说来讲,中风就是肝火上炎、肝风内动,或者是痰浊内扰,但是这里面还有一个很重要的病因,那就是肝肾不足。
有时,肝肾不足导致肝失疏泄,进一步导致肝气郁结,肝气郁结既久,气盛化火而导致肝火上炎,肝火灼伤肝阴又导致肝阴虚或肝肾阴虚,一方面可使肝火更旺,另一方面阴虚水不涵木、阴不制阳而导致肝阳上亢,阳亢无制又可导致肝风内动。所谓肝风内动,就是指肝肾阴液精血亏虚,血不养筋,阴不制阳,肝阳亢奋,步履不稳、头摇肢颤、语言蹇涩,甚至突然昏仆、口眼歪斜、半身不遂等中风症状。
肝风挟痰上蒙清窍,心神昏愦,则突然昏倒,不省人事;风痰窜扰脉络,患侧气血运行不利,则导致半身不遂、口眼歪斜;如果痰阻舌根,则出现舌体僵硬、不能言语。这类情形在临床上多见于眩晕、头痛、中风及西医的高血压、脑血栓形成、脑出血等疾病。治疗以镇肝熄风为法,常用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤之类。
中风早期的症状往往没有受到患者或者家属的重视,因而没有紧急去医院,最终延误了治疗。因此,认识中风的早期症状有非常重要的意义。
一、全脑受损症状
头痛,恶心,呕吐,严重者有不同程度的神志不清,如迷糊或昏迷不醒。
二、局部脑损害症状
1、偏瘫,即一侧肢体没有力气,有时表现为没有先兆的跌倒。
2、偏身感觉障碍,即一侧面部或肢体突然麻木,感觉不舒服。
3、偏盲,即双眼的同一侧看不见东西。
4、失语,即说不出话,或听不懂别人或自己说的话,不理解也写不出以前会读,会写的字。
5、眩晕伴恶心,呕吐,眩晕即看东西天旋地转或觉自身旋转。
6、复式,即看东西成双影。
7、发音,吞咽困难,说话舌头发笨,饮水呛咳。
8、共济失调,即走路不稳,左右摇晃不定,动作不协调。
1.早期发现高血压,并有效地控制高血压,这是预防中风的一个中心环节。老年人应定期进行血压、心电图、血脂、血糖的检查,如果发现异常,就应治疗。
2.如果有以下的自觉症状时,应及时到医院进行全面检查,例如出现发作性或持续性头痛、头晕、心慌、失眠、短暂的发作性眩晕等。这些轻微症状切勿掉以轻心,很可能是脑动脉硬化、脑中风的早期表现,应提高警惕。
3.医学研究证实,缺镁可以导致老年人发生脑血栓。镁是人体不可缺少的微量元素。人体长时期缺镁,诱发脑血栓形成的机制是:①镁是钙离子拮抗剂,能延迟血小板聚集,起抗凝作用,缺镁时这种作用减弱,就易形成脑血栓。②缺镁时血液中的血管收缩物质的作用增强,导致脑血管痉挛,容易诱发脑缺血或脑血栓。为了预防缺镁,医学家们建议,老年人应注意镁的摄入,宜多吃些富含镁的食物,如腰果、杏仁、豆类、海味等。
4.饮食以不偏食为原则。荤素皆吃,炒菜以素油为优,因其含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,有抗脂质氧化保护细胞膜的作用。食盐每日控制在10克以下。多食蔬菜和豆类,多饮茶,每餐饭不可吃的过饱。每天多吃些含钾较多的食物,可以预防中风。
5.合理的运动。老年人要注意不间断的体力活动和锻炼,如散步、慢跑、打太极拳、作保健体操、钓鱼、练书法、下棋、练绘画等,对预防中风都非常有益。
1、红薯
红薯是绝对的“高钾低钠”之王。有研究发现,红薯等富钾食物可将中风的风险降低20%。
2、菠菜
菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。大量食用菠菜,可降低中风的危险。
3、胡萝卜
据研究指出,每天摄取15至20毫克β-胡萝卜素的人与每天只摄取6毫克的人相比,二者的中风几率相差明显。β-胡萝卜素能防止胆固醇被氧化成有害的物质形态,进而堆积在血管内,造成血液凝结成块。据测定,胡萝卜中所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30~40余倍。
4、柑橘
研究人员发现,类黄酮的总摄取量与是否发生中风没有关联,而大量摄入黄烷酮的人比摄入量最少的群体中风几率低19%。而95%的黄烷酮来自柑橘类水果。一项研究显示,女性常吃橙子、柚子等柑橘类水果,与几乎不吃这些水果相比,患缺血性脑中风的几率低19%。
5、黑木耳
因为老人大多数是由于血管堵塞引起的中风。黑木耳是有效预防和治疗血管堵塞的健康食品。木耳中的多糖体能分解肿瘤,所以能提高人的免疫力,具有很好的抗癌作用。而这种多糖体也具有疏通血管、清除血管中胆固醇的作用,所以可以降血糖、降血脂、防止血栓形成,预防脑血管疾病发生。
6、海带
海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带中的碘元素可减少胆固醇在动脉壁上的沉积,防止动脉硬化的发生。海带中含有丰富的纤维素,能够及时地清楚肠道内废物和毒素。另外,纤维素也有促进肠蠕动、防止便秘的效果,对于减少中风发生,防止中风恶化或复发都是相当有益的。