糖尿病的穴位按摩方法 糖尿病的苦瓜食疗方法

一、糖尿病会给身体器官带来哪些危害

　　1、对肾脏的危害

　　因为高血糖、高血压及高血脂，肾小球微循环滤过压异常升高，促进糖尿病肾病发生和发展。早期表现为蛋白尿、浮肿，晚期发生肾功能衰竭，是糖尿病最主要的死亡原因。

　　2、对心脑血管的危害

　　心脑血管伴随症状是糖尿病致命性伴随症状。主要表现于主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样硬化，以及广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚的微血管糖尿病病变。血管收缩与扩张不协调，血小板粘聚，脂质在血管壁的沉积，形成高血糖、高血脂、高粘血症、高血压，致使糖尿病心脑血管病得病人数和死亡率呈上升系数。

　　3、对周围血管的危害

　　主要以下肢动脉粥样硬化为主，糖尿病患者由于血糖升高，可引起周围血管病变，导致局部组织对损伤因素的敏感性降低和血流灌注不足，在外界因素损伤局部组织或局部感染时较一般人更容易发生局部组织溃疡，这种危险最常见的部位就是足部，故称为糖尿病足。

　　4、对神经的危害

　　糖尿病神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一，是糖尿病致死和致残的主要原因。糖尿病神经病变以周围神经病变和植物神经病变最常见，这是糖尿病的危害之一。

　　5、对眼睛的危害

　　糖尿病的高血糖状态能够损害视网膜血管，导致血管闭锁，视网膜组织缺氧，从而视网膜出现微血管瘤、水肿、渗出、出血、新生血管以及玻璃体增殖性病变等一系列病理改变。糖尿病视网膜病与糖尿病性白内障为糖尿病的危害眼球的主要表现。轻者的糖尿病患者的视力下降，重者可引起失明。这也是属于糖尿病的危害表现。

二、糖尿病有哪些治疗偏方

　　1、买翻白草1斤，能喝10天，将3—5克放入杯里，用开水泡3—4分钟后饮用，每天早中晚各一次，每次2—3杯，每天换药一次，一般病情一周见效。

　　2、山药、冬瓜一对二的重量比例，用水煎服，每日1次，当茶饮，可降糖。

　　3、一只兔子去皮爪五脏，以水一斗半煎稠，去渣澄清，渴了即饮，极重者不过2兔子，为了方便，可以将兔子劈4瓣，每次取一份，煮水要没过兔子2指，渴了即饮，不限量，以喝足为止，喝完后，添水再煮，熬7—8次后，将肉吃掉更好。

　　4、梨3个用水煮透，早晚2次，喝水吃梨，有饥饿感时，用酱牛肉或熟红小豆解饥，10天1个疗程，一个月后，血糖正常。

　　5、福建产铁观音0.3克，灵芝孢子粉0.5克，加500克水煮沸，凉喉饮用，每日3次，5天降糖正常。

　　6、一条半斤以上的活鲫鱼，绿茶100克，鲫鱼杀后去肠洗净，绿茶放入鱼肚里，不放任何调料，用微波炉专用器皿蒸约5分钟，每天1次食用。

　　7、用新红萝卜，（红皮白肉）若干榨汁，不加任何东西，每次喝150克，1天早晚喝2次，1周1个疗程，一般4个疗程。

　　8、从柳树枝尖数起到第7个叶，在该处剪下来，一共剪7枝洗净，分7次服用，每次用1枝，放1大碗水，开锅后用小火煮15分钟，（砂锅）晾温后服用，把叶子吃掉更佳，服完后躺15分钟，早晚空腹饮用。

　　9、每天早晨用2汤匙五味子加半个核桃，用开水冲一大杯，当茶饮，将2种放入布袋里，水无酸味时，再重沏，随时可以饮。

　　10、到野外采一大袋蒲公英（连根带叶，抓一小把洗净，切几刀，放锅里煮，不放任何调料，开锅后，打入一个鹅蛋，鹅蛋煮熟后，当早点吃，连叶、根、蛋、汤一起吃掉，（根实在嚼不动吐掉），晚上同样吃一次，但不放鹅蛋，连续7天为1个疗程。效果好。

三、糖尿病的穴位按摩方法

　　穴位按摩对糖尿病的保健按摩作用是调节中枢神经系统的功能，通过神经-体液调节机制，激发各内分泌腺功能的活性，特别是胰岛分泌功能的活性，使其分泌功能部分恢复。运用穴位按摩辅助治疗的糖尿病患者，多数是轻型或中型的，重型的较少，需坚持长期按摩。

　　头部按摩的取穴

　　风池、神庭、攒竹、印堂、太阳、桥弓等，以及肾、胰胆、肝、内分泌、脑点、皮质下等耳穴。

　　按摩手法

　　①按揉太阳穴30~50次，力度以酸痛为宜。

　　②按揉印堂、四神聪各100次，力度适中。

　　③分推攒竹，至两侧太阳穴30~50 次。

　　④用双手拇指桡侧缘交替推印堂至神庭30~50次。

　　⑤拿捏风池穴，以局部有轻微的胀痛感为宜。

　　⑥向下直推桥弓，先左后右，每侧10次。

　　⑦按揉耳部内分泌、肾、胰胆、肝反射区各6分钟，频率为每分钟90次，力度轻缓柔和。

　　⑧用双手食指和拇指着力相对捏揉脑点反射区2分钟，频率为每分钟75次，力度以轻柔为宜。

四、糖尿病的苦瓜食疗方法

　　苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本。苦瓜是人们喜爱的一种蔬菜。

　　苦瓜更是一种不可多得的降糖佳品，素有“植物胰岛素”之称。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙有非常明显的降血糖作用和类似胰岛素的物质，具有良好的降糖作用。苦瓜虽苦，却是糖尿病人食谱上必不可少的佳品。

　　下面介绍几种糖尿病的食疗方法：主材料——苦瓜

　　苦瓜茶

　　材料：新鲜苦瓜，热水

　　做法：

　　苦瓜切开，把里面的籽掏掉，切丝、切片或切条都可以。然后放在水杯里，用开水泡着喝。

　　拌苦瓜

　　材料：苦瓜、红椒（不辣的青椒或灯笼椒）、淀粉（土豆淀粉或红薯粉）

　　做法：

　　1. 将苦瓜切成蝴蝶片状，放入热水中焯一下捞起来，放冷水过一下，然后摆放在盘子里；

　　2. 红椒切丁，放入锅里，加入少许水煮，加入盐，用淀粉勾芡。（可放入素高汤或有机酱油）

　　燕麦片山药苦瓜粥

　　材料：燕麦片、苦瓜、山药、枸杞子

　　做法：

　　1. 把苦瓜和山药切成小丁；

　　2. 将燕麦片、山药和枸杞子放入高压锅，加入适量水煮熟；

　　3. 苦瓜丁倒入搅拌均匀就好了。