发烧吃什么食物 发烧的类型

一、发烧了应该吃什么食物

　　专家说感冒发烧是冬季常见病，自从近入冬季以来，很多人都患上了感冒，感冒最为常见的症状就是发烧了，一旦出现了发烧，患者的食欲就会下降，但是这时身体比较弱，必须要多吃一些食物来提高身体的免疫力，那么感冒发烧吃什么食物好呢？

　　感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。

　　感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟，趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养。

　　许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应。患病发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退，所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。

　　对于没有伴随发烧的病毒性感冒，患者应该尽量多休息，多喝开水，保持室内通风，吃一些缓解症状的感冒药就可以了，在饮食方面也没有什么特别的要求，不存在尽量多吃食物一说，保持足够的能量即可。即便感冒同时伴随有发烧症状时，在饮食上也没有什么特殊的要求，一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果，没有必要在食物的量上做过多计较。

　　无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主。

　　以上介绍的是感冒发烧了吃什么好？专家说很多人认为感冒了应多吃一些营养丰富的食物，这么想是不对的，会导致体内热量的增高，反而会使感冒发烧的症状加重，给患者带来更大的痛苦，最后祝愿患者早日恢复健康。

二、发烧的类型都有哪些

　　发烧是我们在日常生活当中经常能够见到的一种疾病的症状，其中因为感冒而引起的发烧是最常见的了，那么大家知道除了感冒之外能够引起人体产生发烧症状的疾病还有很多，而大家是否知道如果人体产生了发烧的症状就意味着我们身体出现了感染的症状，所以接下来我就来给大家详细的介绍一下发烧的类型都有哪些吧。

　　（一）稽留热

　　多为高热，体温常在39℃以上，昼夜间温度变动范围在1℃以内，可持续数日或数周，见于某些急性传染病，如伤寒、斑疹伤寒、大叶性肺炎等。

　　（二）弛张热

　　多为高热，体温高低不等，发热时可达39℃以上，昼夜变动范围大于1℃，有时体温可降至38℃以下，但最低温度仍在正常体温以上。常见于化脓性疾病、败血症、严重肺结核、川畸病、晚期肿瘤、恶性组织细胞病等。

　　（三）不规则热

　　发热时体温波动的范围极不规则，持续时间也不一定，体温曲线毫无规律。体温常在38℃左右或波动于37～40℃之间。临床可见于多种疾病，如上呼吸道感染、支原体肺炎、肺结核、胸膜炎、感染性心内膜炎、风湿热、白血病等，亦可见于药物或物理降温之干扰。

　　（四）波浪热

　　体温逐渐升高，数日后又逐渐降至低热或正常温度，经数日后又逐渐上升，如此反复发作，体温曲线呈波浪型，见于布氏杆菌病。

　　（五）间歇热（intermittent fever）

　　是临床较为常见的一种发热类型，体温骤升可达39℃以上，持续数小时，又迅速降至正常水平或正常以下，间歇数小时至数日又如此反复发作，常见于疟疾，急性肾盂肾炎等。

　　以上就是关于对发烧的类型的介绍了，到了这里我有理由相信大家在经过了上面的详细介绍之后，都应该对发烧的类型有了一个全新的认识和了解了吧，同时在生活当中如果有家人或是朋友出现了发烧的症状千万不能大意，因为能够引起发烧症状的不仅仅只有感冒，其他的一些疾病也能够引起发烧。

三、成人几度才算发烧呢

　　现在在生活当中不光是很多儿童身体免疫力不好，经常会出现感冒发烧，我们成人自己也经常因为忙碌的工作，加上身体不好，而造成感冒发烧的现象，一旦发烧人们的体温就出现了问题，我们来一起了解一下成人几度才算发烧。

　　成人几度才算发烧怎么护理

　　相信每一个人都有过发高烧的经历，额头滚烫、头晕目眩，严重时不仅浑身疼痛，甚至烧到意识模糊、发生抽搐。

　　人的正常体温约37.2℃左右。除非体温超过38.5℃（成年人）或39℃（小孩），否则无需太过紧张。

　　其实，发高烧本身不是疾病，而是一种症状，它提醒你的身体可能有疾病出现了。事实上，散热对身体有好处，这个体内的防御措施有消灭外来病菌的功用。如果温度没有上升太高，不妨让它自然散热，如此有助于排除毒素。

　　一般来说，突然爆发的高烧（38.5℃—40℃）通常意味着体内有病菌感染：感冒、肺炎、脑膜炎、猩红热等急性炎症都会伴有高烧；而长期持续的低烧（37.3℃—38.5℃），则意味免疫系统遭到了破坏：肺结核、风湿热、红斑狼疮、癌症等都不同程度表现出低烧的症状。

四、发烧可以吃鸡蛋吗

　　生活中我们经常会因为换季或者天气变冷不注意导致生病发烧，而大家都知道在发烧的时期里病人都需要好好的补充营养，这样生病了才会好的更快，很多人就喜欢在生病的时候吃鸡蛋，觉得鸡蛋又有营养又容易消化，但是很多人都说这种做法是错误的。所以今天我们就来了解下发烧时到底能不能吃鸡蛋。

　　“发烧不能吃鸡蛋”的理由是：鸡蛋中含有较高的蛋白质，增加人体的消化负担。认为人在发烧时消化能力会下降，而食入含大量蛋白质的鸡蛋会增加人体的代谢负担，从而增加人体的热量，不利于退烧和康复。

　　发烧对胃口的影响：我们所说的发烧多数是由细菌或病毒感染引起的。发烧时由于体温高，体内的消化酶活性会受到抑制，导致了消化功能的下降，特别是一些消化道疾病更为明显。

　　发烧时，鸡蛋的吃法有讲究：油炒和油炸的方法来烹调鸡蛋是不可取的哦！最好的是白煮鸡蛋。但对于消化道疾病的发烧是不可以的，特别是婴幼儿，可以选择蒸鸡蛋羹。