子宫切除多久室外活动 告诉你子宫切除术后的注意事项

　　子宫是女性重要的生殖器官，承担这女性生育的重大任务。但是因为各种各样的子宫问题，可能导致女性需要进行子宫切除术。那么在子宫切除术以后，女性多久可以进行室外活动呢?有什么注意事项没有?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

　　1.适当休息：子宫切除术的女性一般住院时间为一周左右，但是女性在出院以后，仍需适当休息，不能马上就开始进行室外活动。在女性刚回家一个星期之内，建议在室内进行适当活动。一周以后，可以进行室外活动，但以不引起伤口疼痛为宜。室外活动时，运动强度不宜过于剧烈，建议以散步为主。

　　2.加强术后营养：术后伤口的恢复，需要大量的优质蛋白质，而且术后的患者由于在术中失血，都可能存在有轻度贫血，应补充营养价值高的食物，如家禽肉类、鱼、瘦肉等，还要吃些新鲜的水果和蔬菜，必要时建议口服补血药。

　　3.术2个月内，女性患者的阴道可能还会分泌少量的血性分泌物，大可不必紧张，建议多卧床休息;但是如果出血量超过了月经量，尤其伴有淤血形成的血块，请注意这是异常现象，应及时就诊。

　　4.术后要防止便秘，半年内不要进行任何的重体力劳动，尤其是要提重物、下蹲等增加腹压的活动。

　　5.术后三个月之内应到医院进行复查，了解伤口愈合情况。

　　6.子宫切除术后3个月的女性可以恢复的性生活，但不宜频繁。

　　综上所述，子宫切除术患者出院一个星期以后就可以进行适当的室外活动了，但是强度不宜过大，以散步为主，而且不能引发伤口疼痛。另外，子宫切除术后，建议女性加强营养，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可服用补血药物，不要进行提重物、下蹲等增加腹压的活动，规定时间内到医院进行复查。