月经期间喝酒好吗 经期喝什么药酒好

一、来例假可以喝啤酒吗

　　女性在经期由于经血的不断流出，身体的抵抗力，新陈代谢本身就比平时慢了。而此时如果喝啤酒的话，则可能使得月经量增多，引起痛经。再者女性在经期，体内缺少分解酶，如果喝酒的话，酒精不能正常的排出体外，则容易延长醉酒的状态，同时也更容易对酒精上瘾，这也是很多女性经期喝酒中毒的根本原因之一。

　　有报道称女性在经期喝酒，造成酒精中毒，肝脏损害的机率要比男人多一半。其实对于女性朋友来说，不仅经期不适合喝，平时也最好不要喝过多的酒。因为酒是纯热能食物，如果长期喝酒的话，会影响到人的食欲，刺激肠粘膜，则容易引起体内的营养素不足。

　　可见啤酒对女性在经期喝酒的危害性之大了，当然了如果对于女性来说，如果平时喝点红酒，葡萄酒，米酒，黄酒以不过量为原则，对身体也是会有一定的好处的。

　　说到女性来例假能喝啤酒这个问题，其实对于女性朋友来说，在经期不仅不能喝啤酒，同时还要注意很多禁忌。

二、来大姨妈能否喝红酒

　　因为女性经期的身体情况比较特殊，所以在这个时候需要大量补充的是蛋白质以及各种营养元素而红酒，虽然作为一种保健酒，但是对于经期女性身体比较特殊的情况来说也是会带来不利影响的。

　　女人经期喝酒应警慎在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期!

　　同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。 基本上，女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱。

　　再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。

　　月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降。代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。

　　所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。

三、痛经喝什么药酒能缓解

　　当归酒

　　材料：当归250克，白酒1000克。

　　做法：将当归切薄片，在白酒中浸泡3到5天后即可饮用，每日3次，每次饮服10到20毫升。

　　红花酒

　　材料：红花200克，白酒1000克，红糖适量。

　　做法：将红花洗净，晾干表面水分，与红糖同时装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加入白酒，加盖封闭，浸泡7天即可饮用。每天服用一到两次，每次20到30毫升。

　　功效：养血，活血通经，散瘀止痛，适宜于妇女血虚，血淤型痛经等症。

　　益母草酒

　　材料：益母草200克，当归100克，白酒1L。

　　做法：将益母草和当归捣碎，用白酒浸泡七天，每天晚上喝一次，每次服用20毫升。

　　功效：活血化瘀，养血调经，适宜于治疗瘀血阻滞的痛经，血虚闭经，小腹疼痛等症。

　　鸡血藤酒

　　材料：鸡血藤60克，冰糖40克，白酒500毫升。

　　做法：将鸡血藤切成薄片，放入干净的砂锅里，倒入白酒，用文火煮沸，待冷却后加盖密封。放置在阴凉处，五天后开封，用细纱布滤去渣，再将冰糖融化后，同药酒混合均匀而成。每天服用3次，空腹温饮，每次15到20毫升。

　　功效：补血行血，舒筋活络，适宜于女性血淤或血虚所致月经不调，痛经，闭经，肢体麻木等症。

四、生理期可以喝红葡萄酒吗

　　女性的经期是一个特殊性的生理现象，在经期是不宜食用刺激性食物的，因为女性在生理期，身体的免疫系统跟、消化系统等一些功能会相对有所下降，身体的调节能力相对也比较差，新陈代谢能力也会受到一定的影响，而红葡萄酒也是属于刺激性的食物，也是由于葡萄进行发孝酿而成的。

　　红葡萄酒虽然是葡萄进行发孝酿而成，酒精含也会在百分之十左右，但是由于红葡萄酒营养价值非常之高，且味道醇美甘甜，可以防治很多种疾病，不仅在我国得到了盛行及认可，其实在法国及一些欧美地区也是很流行的，都成为了餐桌上不可缺少的一种酒水。

　　虽然我们说在生理期最好是不要喝红葡萄酒，但是如果适量的话，喝上小一杯子话，那么是可以的，且可以起到一个很好的保健之作用，女性在经期体温明显会比平常下降近半度左右，小腹还有一种涨痛之感，那么喝一小杯红葡萄酒可以起到一个暖宫这作用。

　　红葡萄酒的营养价值很高，它富含有糖，、维生素、有机酸等营养物质，对于人体的健康都有着很好的补益之作用，而且葡萄酒也是唯一属于碱性酒精性的饮品，对于我们生活中荤类食物可以起到一个很好的中和之作用，可以有效的降低血压中不良胆固醇，也可以很好的促进消化。

　　葡萄酒中还含有三富的酚类化合物，酚类化合物对于动脉硬化，以及血小板凝结都可以起到一个很好的预防之作用，可以保护并维持我们身体的一些正常生理机能，女性朋友在经期有的经常会感觉到乏力，精神不振等症状，适量的喝一点红葡萄酒，可以起到一个很好的改善之作用，它也可以对心脏起到一定的保持作用。