银屑病夏日该如何治疗及护理

　　银屑病是皮肤科的一种常见疾病。虽然国内外的医学专家多年来对银屑病进行不间断的研究，但很遗憾的是目前尚没有找到根除银屑病的办法。

　　在严寒的冬季，银屑病患者大可选择通过厚厚的衣物遮盖皮损，让人丝毫看不出端倪。可如今夏日炎炎，酷热的天气，简短的衣着，暴露了绝大多数“伪装者”。

　　生活在炎热夏季的银屑病患者该何去何从呢？

　　是选择忍耐炎热，继续做一个“生活在套子里的人”，假装自己很快乐？还是选择独来独往，离群索居，消极避世？还是选择积极勇敢的面对，用乐观的态度，科学的方法进行治疗？

　　我认为，各位银屑病病友大可不必消极悲观，以为夏日即末日。与此相反，大家更应该去积极去利用夏季这段难得的阳光，去控制银屑病，去探索适合自己的个体化治疗方案。

　　为什么这样讲呢？原因有三。

　　其一，银屑病不具有传染性已经为大多数人的民众认可并接受。在这样的背景下，与其费尽心机，遮遮掩掩，不如暴露我们的皮损，勇敢的告诉身边的人，自己患有银屑病。这样作，有利于减轻自己的心理负担，放下包袱。减轻了心理压力，对于银屑病病情的恢复大有裨益。

　　其二，疾病是我们人生道路上的试金石。

　　告诉周围的人，我们更能看清周围的真正的朋友和亲人。越是有人不接受，指指点点。我们越是要奋发图强，选择坚强面对，用事业的成功来回击别人的嘲笑。清朝中兴名臣曾国藩，就是一位银屑病患者，而且他的病情还比较严重。可是曾国藩就是在清末医疗条件远不如如今的情况下，创造了中兴清朝的奇迹，成为一代中流砥柱。

　　其三，夏季的阳光正是治疗银屑病的有效手段之一。

　　日光中含有多种光谱，其中就有对于控制疾病有益的窄谱中波紫外线。光疗治疗银屑病有着悠久的历史，在前圣经时期，人们就发现了晒太阳能够减轻病情进展。因此只要每天抽出一定的时间进行日光浴，我们就能够享受大自然的免费医疗。夏季进行光疗，恰逢其时。

　　当然在夏季，银屑病患者进行日光浴要把握好时机。选择合适的室外温度和照射时间，以免晒伤或中暑。

　　除了免费的光疗之外，还有一些药物的控制方案，与大家共享。

　　首先是系统用药。主要包括维甲酸制剂、糖皮质激素、免疫抑制剂以及生物制剂。这些药物的毒副作用比较大，适用于中重度的患者，建议在专业医生的指导下进行治疗。

　　其次是外用药。主要包括糖皮质激素、维生素D3衍生物、维甲酸制剂以及钙调磷酸酶抑制剂。

　　外用糖皮质激素制剂是银屑病治疗的一线药物。很多银屑病患者“闻激素色变”，其实大可不必。合理使用糖皮质激素，控制病情迅速，同时也不会对人体造成大的伤害。市面上有售的激素制剂分为强效、中效和弱效。代表药物分别是卤米松，糠酸莫米松和地奈德。

　　如果患者十分担心激素的副作用，那首选的非激素药物是维生素D3衍生物。维生素D3可以抑制银屑病表皮的过度增生，诱导表皮的正常分化，同时还可以抑制中性粒细胞的一些功能，临床疗效好而且毒性低。需要指出的是，维生素D3衍生物的起效时间要比糖皮质激素长，一般8周时，病情能够控制60%，因此治疗需要有耐心。目前市面上有售的代表药物有：卡泊三醇软膏（商品名：金迪银）。

　　外用维甲酸制剂在银屑病的治疗中属于二线用药。主要用于肥厚的斑块型皮损。目前市面上有售的代表药物是他扎罗汀乳膏（商品名：乐为）。

　　钙调磷酸酶抑制剂也是非激素制剂。但是它的使用范围局限，主要应用于头面部皮损和反向性银屑病。目前市面上有售的代表药物是他克莫司乳膏。

　　相信广大的银屑病患者在科学的指导下，通过自身的积极努力，定能最大程度的控制病情，扫清心中的雾霾，迎来美好的明天。

　　作者：安金刚 西安交通大学第二附属医院皮肤科