窦性心动过缓吃什么 引起窦性心动过缓的四大原因

　　窦性心动过缓是心律失常的一种。患上窦性心动过缓会出现头晕、乏力、倦怠、一过性眼黑、乏力、心悸、胸闷、气短。没有及时治疗或者是治疗不彻底还会诱发其他并发症。此外，一些食物能够预防窦性心动过缓吃什么。

　　窦性心动过缓吃什么食物好呢?

　　1，燕麦

　　燕麦含有大量的纤维素，含糖量很低，可以持续增加身体的能量，可以使人们有丰富的丰满感，所以现在已经成为流行食品的减肥。此外，它可以软化血管，因此预防和治疗心脏病是非凡的技能。在燕麦的消费方面，最好吃一些葡萄干，苹果和蜂蜜等食物，这样既增添了一些味道，又增添了一些营养，也增强了心脏的功能。

　　2，沙丁鱼

　　含有大量的OMEGA-3脂肪酸，以及丰富的钙和烟酸。这些成分不但强心，而且还能预防心脏病的发生。可以炒，吃也可以炒，吃也可以吃沙丁鱼。

　　3，豆腐

　　可以降低LDL(不良)胆固醇水平，从而降低心血管疾病的风险。可以炒，炖食用。

　　引起窦性心动过缓的四大原因

　　1、迷走神经兴奋

　　大多通过神经(主要为迷走神经兴奋)、体液机制经心脏外神经而起作用，或是直接作用于窦房结而引起窦性心动过缓。

　　2，窦房结功能受损

　　指由窦房结损伤引起的窦性心动过缓(如炎症，局部缺血，中毒或变性)。另外，可以看出心肌损伤如心肌炎，心包炎，心肌硬化等。也可能是由于短暂的窦房结炎症引起的局部缺血和毒性损伤。

　　3，急性心肌梗塞

　　窦性心动过缓的发生率为20%〜40%，早期急性心肌梗死发生率最高(特别是下壁梗死)。

　　4，心外因素

　　引起窦性心动过缓的心脏因子，绝大多数与迷走神经活动过多有关，是神经源性的，心率不是很稳定。当自发神经紧张变化时，例如深呼吸，运动，注射阿托品等，经常心率变化后，P-R间期可稍微延长。

　　经过以上的介绍，窦性心动过缓会给患者的正常生活造成很大的影响。为了自己的健康，所以各位朋友一定要做好预防的措施，平时要健康饮食，多吃一些对心脏有益的食物，了解窦性心动过缓的病因，从根本上上预防。