怎么从生活中预防痔疮 中药熏洗痔疮的方法

一、痔疮的患病原因是什么

　　一、解剖学原因：人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，静脉向上回流颇受障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，血液不易回流，容易瘀积。其血管排列特殊，在不同高度穿过肌层，容易受粪块压迫，影响血液回流。静脉又经过粘膜下层的疏松组织，周围缺乏支架固定，容易扩张屈曲。

　　二、遗传关系：静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。

　　三、职业关系：人久站或久坐，长期负重运行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张。又因运动不足，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，可以压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高，静脉壁抵抗力降低。

　　四、局部刺激和饮食不节：肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。

　　五、肛门静脉压力增高：因肝硬变，肝充血和心脏功能代偿不全等，均可使肛门静脉充血，压力增高，影响直肠静脉血液回流。

　　六、腹内压力增加：因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过久等，都可使腹内压增加，妨碍静脉的血液回流。

　　七、肛门部感染：痔静脉丛先因急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力不足，而致扩大曲张，加上其它原因，使静脉曲张逐渐加重，生成痔块。

二、痔疮出现有哪些危害

　　痔疮出血是痔疮症状中最明显的一种，便血严重影响了人们的正常生活。但是痔疮的危害除了便血还会有很多，主要有以下几点。

　　1、缺铁性贫血：因长期便血极易造成患者贫血。一般发展缓慢，早期可以没有症状或症状轻微，贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等，一些患者还可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等。

　　2、皮肤湿疹：由于痔核经常脱出，造成肛门括约肌松弛，黏液流出肛门外刺激周围皮肤，易导致瘙痒及皮肤湿疹。

　　3、引发败血症、毒血症、脓毒血症：长期便血导致肛门脓肿、肛门感染，一旦形成肛裂，细菌、毒素、脓栓就容易侵入血液引发败血症，毒血症、浓毒血症。

　　4、内痔脱出形成嵌顿：长时间的痔核嵌顿，还会出现坏死、感染，进一步加重肛门局部水肿，加重痔核的嵌顿。

三、怎么从生活中预防痔疮

　　①合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜及酒等。

　　②养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。

　　③选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有利于痔疮的发生。因此若患有顽固性便秘须在有经验的专科医师指导下正确治疗。

　　(3) 注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。

　　(4) 保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

　　(5) 提肛运动预防痔疮：提肛运动是一种有效简便的方法：全身放松，臀部及大腿夹紧，配合吸气，用意念将肛门向上收提，稍闭一下气后呼气，如此反复30次，早晚各做一遍。这可是很多中医师推荐的预防痔疮的按摩方法哦！

四、中药熏洗痔疮的方法

　　方法一

　　药物组成与方法

　　以金银花50克、艾叶30克、川椒30克、芒硝30克为基本方，随症加减。湿热下注加黄柏15克，土茯苓15克； 热伤肠络加旱莲草15克，侧柏叶15克；气滞血瘀加赤芍15克。取上述中药用纯棉布包好，放入盆中,加入煮沸的热水1000毫升，用盖子盖住约5分钟。揭开盖子,用蒸气熏蒸臀部，待水温不烫手时，坐浴。凉后再加热水，一次坐浴60～120分钟。每天2次，7天为1疗程。

　　方法二

　　药物组成与方法

　　荆芥15克，蛤蟆草15克，马齿苋15克，透骨草15克，苏木15克，防风12克，金银花12克,连翘12克，苦参12克，槐角12克，生川乌10克，生草乌10克。中药置于砂锅，加水2000毫升，武火沸后转文火煎15分钟，倒入盆中，置于坐浴凳上，患者洗净患处后先用药液熏蒸10分钟，再坐浴20分钟，每日2次，坐浴结束后局部外涂熊胆消痔灵软膏，7天为1 疗程。

　　方法三

　　药物组成与方法

　　大黄20克，黄柏20克，枯矾20克，地榆20克，姜黄20克，蒲公英20克，牡丹皮20克。将上药加水2000毫升，煮沸后再煮15分钟，将药液置盆中，先熏后洗，坐浴时间为10～15 分钟，每日1次，10 天为1疗程