受凉引起的急性肠胃炎怎么办 急性肠胃炎怎么护理才好呢

一、受凉引起的急性肠胃炎怎么治呢

　　1、补充体液。严重的腹泻体内大量水分流失，容易引起脱水，需要及时补充体液，一般要补充盐水和糖水，预防电解质紊乱。

　　2、清淡饮食。通常在下痢或呕吐平息后的数小时到一天内，你便可以开始进食，但需慢慢来，因为受过伤害的胃现在仍虚弱。先从易消化的食物开始。可以吃些麦片、稀粥、布丁、饼干或高汤。避免高纤、辣味、酸性、油腻、多糖、乳品等食物，以免刺激胃。

　　3、加强饮食卫生。加强饮食卫生，养成良好的个人卫生习惯。加强食品、肉类管理，扑灭鼠、蝇、蟑螂等，防止食品污染。

　　4、食疗。石榴皮、干姜各9克，红糖30克，水煎服。大蒜每次2-3枚，每天2次食服。

　　大家对于急性肠胃炎疾病的主要的治疗的方法的选择一定要积极的对待起来，生活当中疾病的潜在的伤害都是相当的严重的事情，因此当疾病严重的危害到我们的生活的时候要积极的治疗起来。

二、急性胃肠炎怎么护理好呢

　　1、注意饮食：急性发作时最好用清流质饮食，如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤、去皮红枣汤，应以咸食为主。待病情缓解后，可逐步过渡到少渣半流食，尽量少用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。

　　2、补充充分的钠和水：严重呕吐腹泻，宜饮糖盐水，补充水分和钠盐。若因呕吐失水，以及电解质紊乱时，应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。

　　3、饮水要看情况：腹痛剧烈时，应禁食水，使胃肠充分休息，待腹痛减轻时，再酌情饮食，应禁用生冷、刺激食品，如醋、辣椒、葱姜蒜、花椒等。也不要用兴奋性食品如浓茶、咖啡、可可等，烹调时，以清淡为主，少用油脂或其它调料。

　　4、合理膳食：很多人，因为天气炎热，就完全戒除荤菜，是错误的!人体需要平衡的营养，偏食和挑食在任何季节都必须喊停!无论是在炎炎夏日，还是在其他季节，都要保证每日摄入足够的营养素。蛋白质(鸡蛋、瘦肉含有的优质蛋白质)和夏季新鲜蔬果的搭配，简单又实用，能完全保证身体的需求。

　　健康的起居生活：中午时段一定要午休，20分钟为宜; 拒绝熬夜，每晚23点准时上床睡觉，保证每天7小时的睡眠时间是保持身体抵抗力最简单的方式了。

三、急性肠胃炎的症状都有哪些呢

　　患者的上腹痛正中偏左或脐周部位会有压痛症状，其疼痛呈现阵发性或是持续性钝痛特点，另外患者伴随有腹部胀痛，不适感。极少数患者有剧痛感。患者会有恶心、呕吐等症状，其呕吐物多是没有被消化的食物。患者在呕吐之后，会有轻松舒适感，部分患者严重呕吐，甚至有黄色胆汁或胃酸情况出现。

　　患者有腹泻症状，且容易并发出现肠炎疾病。部分患者会随着胃部症状的好转而有所减轻甚至停止，腹泻多为稀便和水样便。患者多次反复呕吐或是腹泻，容易出现脱水症状。当患者失水过多时，其皮肤弹性变差，伴随有眼球下陷，口渴以及尿少等异常症状，较为严重的患者还容易出现血压下降，四肢发凉的症状。

　　患者多容易有身体发热，头痛以及全身不适感等不同程度的中毒症状。该疾病发病比较急，患者的恶心，呕吐感比较频繁，较少有剧烈腹痛感，患者多伴随有水样状腹泻情况。

　　患者在发病之后就会感觉到肚子绞痛不已，并且每次疼痛的时候就会腹泻，患者每天腹泻的次数可以达到七八次，严重的患者还会出现十几次腹泻的症状。患者腹泻的时候大便是泡沫状的或者是水状的，排泄物里面还会伴有游戏IE一些没有消化掉的食物残渣出现，如果不及时的去厕所解决的话，是非常难受的，此外患者还会感觉到恶心、胃口不好。

四、急性肠胃炎的预防方法都有哪些呢

　　停止吃喝，要不然会更加严重，一般来说你得急性肠胃炎就没人会叫你吃喝东西了，要饿个肚子，少吃东西，多喝点水。吃的东西以粥和易消化的面食为主，记得在粥和面食里加盐，补充身体盐分，谨防脱水。也要少吃这些东西，多次的吃，少食多餐。

　　多喝水，在水里打上蜂蜜或者盐，保证自己身体机能的正常运作，不至于虚脱，要喝温度适宜的开水，不能喝矿泉水。吃一些帮助消化的东西，如山楂片啊。还有就是陈皮，把陈皮熬煮或者用开水泡开，喝下陈皮汤，会感觉舒服一些。

　　吃药物，比如神曲啊吗丁啉啊健胃消食片啊之类的药物对急性肠胃炎是非常的有效的。我发现其实藿香正气水也是很不错的，当然不要乱试。一般来说也要一起喝感冒药，因为大多数急性肠胃炎的诱因是着凉了，所以感冒药也要适当的吃。

　　其实得了这种病并不可怕，只要我们积极的预防就能很有效的避免得急性肠胃炎，在我们日常生活饮食方面一定要注意，不要暴饮暴食，同时不要食用变质的食物。因为这些往往是疾病的诱因。