盘点肛裂护理的四种方案

　　肛裂疾病的护理方案有哪些呢？这个问题长期以来都收到了肛裂疾病患者们的关注和讨论。的确，肛裂是个不算严重却很难治愈的疾病，所以治疗后的生活护理显得尤为重要，那么肛裂疾病的护理方法到底有哪些，请看下文：

　　肛裂疾病的护理方法

　　1、在护理上首先要解除精神顾虑。一些人害怕排便时的肛门疼痛就推迟排便时间，这样适得其反，因时间越长，大便越来越干，反而增加排便的疼痛。应养成定时大便的习惯，每天大便一次，粪便不会干、疼痛可减轻。同时可借助药物和食物来软化大便，减轻排便对肛门的扩张，亦可减轻排便时的疼痛。

　　2、服泻药时要注意适量，量过多时，粪便过于稀薄，一日排便数次更会增加对肛门的刺激。同时，不能依赖药物来帮助排便，因药物都有一定的副作用，泻药一停大便就更加秘结，容易形成顽固性便秘，使肛裂越来越重。所以防治便秘不能依赖泻药，要以调理饮食为主，香蕉、生梨、苹果、桃、杏、瓜类等水果，芹菜、韭菜、竹笋、茭白、青菜等蔬菜，有丰富的纤维素和维生素，每日适量选食可使大便柔软而容易排出，以便减少对肛裂创面的刺激，促进愈合。对刺激性食物如酒、烟、辣椒、榨菜、姜、蒜等应忌食或少食。

　　3、许多产后女性易得肛裂病。是因为妊娠期宫体增大，直肠受压，大便出血肛门部血液循环受影响，产后盆腔空虚、肠腔扩大、粪便集聚；同时产后饮食精细，缺少纤维素，使粪便干燥；又因产后卧床、肠蠕动缓慢，数日不想大便，导致便秘。排便时干硬的粪块撕伤肛门引起肛裂。所以妊娠期尤其是产后时期要特别注意软化大便，保护肛门。

　　4、另外，便后热水坐浴是防治肛裂的有效简易措施。肛裂便后的长时间疼痛主要是内括约肌痉挛所引起，用热水坐浴后通过热的物理作用可使痉挛缓解而使疼痛好转，这是一种行之有效的方法，但是肛门部一定要浸泡在热水里，既能解痛又可洗净肛门污物，如有条件采用药物熏洗坐浴效果更佳。

　　肛裂食疗（以下资料仅供参考，详细需咨询医生）

　　方1、马齿苋莱菔子饮

　　组成：马齿苋20克，莱菔子10克。

　　用法：马齿苋、莱菔子分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮20分钟，滤渣取汁，分别服用。

　　功效：清热解毒，通便润肠。

　　主治：肛裂初发，肛门红肿者。

　　方2、蒲公英米粥

　　组成：蒲公英20克，粳米50克。

　　用法：蒲公英洗净，切成细末，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。

　　功效：清热解毒。

　　主治：肛裂早期，肛门肿痛，便后出鲜血者。

　　方3、金银花米粥

　　组成：金银花20克，粳米50克。

　　用法：金银花洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，成粥，趁热食用。

　　功效：清热解毒。

　　主治：肛裂早期，见有便后出血鲜红者。

　　方4、赤小豆绿豆汤

　　组成：赤小豆20克，绿豆20克。

　　用法：赤小豆、绿豆分别洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮20分钟，待温时服用。

　　功效：清热解毒，利湿。

　　主治：陈旧性肛裂，即肛裂1年以上，肛门灼热者。

　　方5、马兰头炒佛手

　　组成：马兰头50克，佛手100克。

　　用法：马兰头洗净，切成细末，佛手洗净后切成小片，油锅烧热，将马兰头及佛手同炒加食盐、味精，食用。

　　功效：清热解毒，行气活血。

　　主治：肛裂陈旧期，即肛裂1年以上，病久不愈者。