头部按摩会引起头痛吗 头部按摩的好处有什么

一、头部按摩的方法有什么

　　第一，在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可治疗头痛、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等疾病，还可以减缓眼睛疲劳，促进血液与淋巴的循环，能美容肌肤。

　　第二，在额部，在两眉头之间。按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病。

　　第三，正坐或仰卧位。在额部，眼睛正上方，在眉毛尖。按摩该穴位可治疗目赤肿痛、目翳、眼睑蠕动、眶上神经痛、三叉神经痛等。多用于治疗急性结膜炎、面神经麻痹、近视等疾病。

　　第四，百会穴位于头顶正中央，用左手掌或右手掌紧贴百会穴旋转，一周为一拍，共做32拍。按摩此处可降血压、宁神清脑。

　　第五，先用右手再换左手，先后按揉肘关节处曲池穴，旋转一周为一拍，共做32拍。此法可清热、降血压。

二、头部按摩的顺序是什么

　　随着生活的压力加大，人们的睡眠质量也变得越来越差，经常会看到许多人因为这样或者那样的问题出现了熬夜或者晚睡的情况，于是时间久了，人们就会出现头痛的症状，对于这样的情况，西医西药虽然可以缓解一下，可是过了药效，头痛又开始了，中医在我们的生活中对于这样的情况有着非常好的效果，中医针对这样的情况采取的是头部按摩的方式，不过按摩不是随便就可以的，它有着一定顺序才会有效果，现在我们就来说说头部按摩顺序是怎么样的。

　　第一，开天目：用大拇指指面按于印堂穴(位于两眉中间)皮肤，以前臂带动手指，自下而上，做双手交替，有节律的抹法。双手共20次，注意力量轻柔，以前额皮肤不变红为度。

　　第二，推前额：用大拇指指面按于前额正中皮肤，以指根带动指尖两手分别向左右两旁做抹法，至眉梢处再推回前额中央。注意力量不宜过大。

　　第三，点按攒竹、鱼腰及太阳：用双手拇指指端持续用力，作用于攒竹穴(位于眉毛内侧端)、鱼腰穴(位于瞳孔直上的眉毛中)、太阳穴(位于眉梢与外眼角之间向后约一横指的凹陷处)。持续数秒或半分钟。如头痛、头晕、昏迷不清可适当用力。如失眠则不宜用力，应以轻揉为主。

　　第四，点按四白及迎香：用双手拇指指端持续用力，作用于四白穴(位于瞳孔直下，正对鼻翼处)、迎香穴(位于鼻翼旁凹陷处)。如眼痛眼涩可重按四白穴，如鼻塞流涕可重按迎香穴。)。持续数秒或半分钟。

　　第五，摩掌熨目：两掌互相摩擦，搓热后将两手掌心放置在两眼上，使患者有温热的舒适感。重复操作3至5次，对于用眼疲劳，视力不佳者可多做几次。

三、头部按摩会引起头痛吗

　　引起头痛的原因是比较多的，要明确头痛的性质，部位，伴随症状等。指导意见：才可以对头痛做出一个比较明确的诊断。单纯的按摩，如果方法正确，一般不会引起头痛的症状。所以最好到医院检查，明确原因后，再进行针对性治疗。洗发，头部按摩本身并不会引起头疼，如果保暖措施不当，受寒凉的话有可能。此外，你有没有其他可能导致头痛的疾病，比如说普通的感冒也会引起头疼，这些都与受寒有关系。考虑是神经性头痛所致，建议针灸理疗，必要时颈椎CT检查，排除颈椎病。头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感 冒都可能诱发.所 以要找到原因指导下的治疗。可以根据头痛的部位选择穴位：前额疼痛可以选择合谷、内庭两穴;当头顶疼痛可以选择内关、太冲两穴;头侧面疼痛选择中渚、侠溪两穴;后头疼痛可以选择后溪、昆仑两穴，到网上搜索一下具体定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度。是血管性头疼,二是神经性头疼,三是血压升高,意见建议：等都可以影响头疼的.可以去照个CT看看究竟是什么原因。

四、头部按摩的好处有什么

　　头为十二经络的诸阳经聚会之处，百脉所通，系一身之主宰，对控制和调节人体的生命活动起着极其重要的主导作用。经穴按摩头部，可以促进清阳上升，百脉调和，清醒头脑，增强记忆，防治神经衰弱、高血压、面神经麻痹、感冒及神经性头痛等疾病。

　　古人对头发的养生有丰富的经验，认为“发是血之余，一日一次梳”，对身体有益处，可防止头发脱落，清醒头脑，增强记忆，提神等。实践证明，经常按摩头部经穴，能改善头毛囊下末梢血管血液回流，可使头发得到滋养，头发乌黑，防止脱落。

　　头部按摩对大脑有健脑安神，聪耳明目的作用。按摩同时还改善脑部的血液回流，提高大脑的摄氧量，有益于大脑皮质的功能调节，对益智健脑，增强记忆、缓解疲劳、消除紧张、焦虎，使大脑重新获是充足的精力和体力有益处，头部按摩，还对防止失眠、耳鸣、耳聋、目眩等有较好的辅助治疗作用.

　　每个人都有头痛的经验，有的人时常头痛，经常服用止痛药，或是多休息、多睡觉让头痛自然缓解。头痛大部份没有生命危险，但某些头痛可能致命或造成身体严重伤害如脑中风、脑动脉瘤破裂等。藉由BH头部穴道按摩器或简单的DIY按摩来解除头痛困扰。