陕西多地现热射病 教你三招有效预防热射病

　　【2017年7月28日 讯】近日，一则新闻的发布引发广大人民群众的高度关注，受到最近高温天气的影响，陕西很多地方出现了热射病，在西安西郊桃园路清一位60岁的保洁员扫马路时突然晕倒，而且病情十分危急特别让人担心，让人想不到的是，一个半小时后又有一位48岁的建筑工人送往医院急救。医生提醒，最近西安持续出现的高温环境，出现的热射病会危及生命。

　　上述新闻中我们可以看到热射病给人带来的伤害，而且热射病的病死率也是非常高的，面对这种情况，我们一定要主动去了解相关的疾病知识。那么，预防热射病的措施有哪些呢?

　　1、想要有效预防热射病，水在其中占有很关键的位置，所以，每个人一定要养成注意补充身体水分的习惯，高温下要多饮用含钾、镁和盐等成分的防暑饮料。

　　2、高温环境下，要预防热射病还需要做到多注意减少户外活动，能不去外面尽量别去，如果非去户外不可，也一定要注意好相应的防护措施，避免阳光的暴晒。

　　3、预防热射病的措施还要多洗手腕，尽量每隔几个小时就把手腕放在自来水龙头下冲洗5秒，这样能够有效降低血液的温度，避免身体受到疾病危害。

　　热射病是一种高温环境下致命性的疾病，这种疾病通常出现在夏季高温同时伴有高温天气的环境下，专家提醒，当我们身体出现恶心、心慌、意识不清和抽搐等症状时，一定要引起高度注意，因为这是热射病的症状，我们要尽量采取将患者转移到阴凉、通风的环境下，然后尽快入院就诊哦。