咳嗽吃什么菜好 咳嗽的发病原因

一、咳嗽的时候吃什么菜好

　　在我们的生活中总是会有很多的疾病缠着我们的，如果是那些免疫力低的人稍有不慎就会患上这样或者那样的疾病，尤其是在这个寒冷的冬季更是如此，不知什么时候一着凉就出现这个感冒的情况，让我们特别的难受，其实感冒所引发出来的症状很多，感冒的类型也很多，不过感冒虽说是一种常见疾病，但严重时却会导致其他疾病的发生，那么我们患上感冒以后吃什么菜好哪？

　　首先一个就是我们的患者可以尝试一下这个葱白，我们知道这个葱白味道是比较辛辣的，所以就具有很好的调节体温的作用，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生，非常适和风寒型伤风感冒。

　　再有就是这个橄榄，这个橄榄还有一个名字叫青果，这个食物可是有很好的清肺和利咽喉以及化痰的作用，对风热感冒再加上咽喉肿痛的患者尤为适宜，我们平常习惯用几个橄榄劈开，再加上这个鲜萝卜切开，煮水来喝非常不错。

　　还有就是这个荸荠，这个蔬菜是非常适宜风热感冒的患者，你像是有这个咳嗽痰黄以及咽喉肿痛和口干的患者都是非常适合的，它有清热化痰止渴的效果，生食或者是煮食都是非常不错的选择。

　　最后我们要说的是患病以后多吃一些蔬菜水果非常好，因为蔬菜水果属碱性食物，吃了以后可维持身体一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。

二、引起咳嗽的原因有哪些

　　咳嗽是一种症状，引起咳嗽症状的疾病有很多，主要有以下几种：

　　1、感染因素。包括上呼吸道疾病，如：感冒、腺病毒感染、鼻炎扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等；气管、支气管疾病，如：急、慢性支气管炎，支气管内膜结核、支气管扩张症等；肺、胸膜疾病，如：肺炎、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等；传染病、寄生虫病，如：百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。

　　2、物理因素。凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素，致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽，如：呼吸道阻塞、气管或支气管异物、支气管狭窄、呼吸道受压迫等。

　　3、化学因素。呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道，引起咳嗽。常见的有吸烟，有刺激工业气体如氨、氯、二氧化硫、臭氧、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。

　　4、过敏因素。过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。

　　5、其他因素。膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

三、西医治疗咳嗽的常规方法

　　西医对于咳嗽的治疗，一般情况下，轻度而不频繁的咳嗽，只要将痰液或异物排出，就可以自然缓解，无须应用镇咳药。但对无痰而剧烈的干咳，或有痰而过于频繁的剧咳，应该适当地应用镇咳药，以缓解咳嗽。但镇咳药物大多只是抑制咳嗽症状本身，不能消除引发咳嗽的真正病源。要治疗咳嗽，最根本的办法还是消除导致咳嗽的诱因及基础疾病。

　　肺炎患者咳嗽需要抗感染治疗；服用血管紧张素转化酶抑制剂而出现干咳的患者需要用抗高血压药物；心力衰竭患者咳嗽需要控制心力衰竭；咳嗽变异型哮喘患者需要抗炎治疗哮喘等。

　　上感咳嗽关键是查清咳嗽的原因才能正确治疗，是呼吸道细菌感染应该用抗生素；是呼吸道病毒感染应该采用抗病毒药物；超过2个月的慢性咳嗽的大多数是过敏性咳嗽，应该采用消除呼吸道过敏性炎症为主；如果合并过敏性鼻炎，就可能是过敏性鼻支气管炎，应该脱敏治疗为主。上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。

四、咳嗽应该怎么样预防

　　咳嗽是一种常见的症状，大多数是由呼吸道疾病引起的，所以预防呼吸道疾病可以有效防止咳嗽的发生，主要措施有以下几种：

　　1、积极参加体育活动，锻炼身体，提高机体抗免疫力，防止疾病的发生。

　　2、气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热，预防感冒引起咳嗽。

　　3、及时接受预防注射，减少传染病发生。少去公共场所，尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

　　4、对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防功效。

　　5、对经常易感冒的小儿，可每天以黄芪15克，红枣7只，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生。

　　6、经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。