森田疗法治疗强迫症效果如何

2016-06-21 14:37 来源:网友投稿 作者: 伍问旋

  “强迫症”一词,相信大家都不陌生,生活中我们会发现很多有强迫症的人,所谓的强迫症,简单来说,就是一件事儿非要那样不可,一点意外都不允许,得了强迫症的人会感到很烦恼,但我们总以为他们乐在其中。那么,强迫症该如何治疗才好呢?

  目前,医疗界流行着一种名为森田疗法的方法,又叫禅疗法,专门针对强迫症、社交、广场恐怖以及惊恐的治疗。那么它的治疗效果是怎么样呢?下面小编就来为大家简单介绍一下吧!

  森田疗法的治疗精髓是"顺其自然,为所当为",被认为是目前强迫症比较好的方法,所谓的“顺其自然",其实就是不强求,一切按照自然来发展,不把自己当病人,为所当为则是做自己应该做的事情。1920年,日本人森田正马创立了森田疗法,因为这种治疗方法比较有效,所以为了纪念他的开创,就以其名给这种疗法命名。此疗法现在和精神分析疗法以及行为疗法治疗强迫症有同等的地位。

  森田疗法分门诊治疗和住院治疗两种方式。如果症状较轻的话,可以通过坚持日记、定期接受指导来控制病情,如果症状较重的话,就需要住院,且要经历四个阶段。

  第一阶段是四天到一星期,这一阶段要绝对卧床,不能做任何的事情。

  第二阶段是可以进行轻微的工作期,时间为三天到一周,但是只能做轻微劳动,除此之外不能做其他事情。

  第三阶段是三天到一周的普通工作期。这期间的病人可努力去工作,用工作来获得喜悦。

  第四阶段是最后一到两周的生活训练期。此阶段可以参与一些复杂的实际生活活动,然后准备出院。

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疾病百科| 强迫症

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       强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:有不良个性特征的群体 常见症状:强迫思维、强迫意向、强迫行为、强迫观念[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:心理治疗、药物治疗

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