产后抑郁的治疗 日常要重视做好心理护理

　　随着人们生活工作压力的加大，产后抑郁症这个进程的疾病发病率也在逐渐的提高，一旦患上了产后抑郁症很容易会导致患者有一些过激的行为，可能会对自身或者是婴儿造成一定的影响，所以一定要积极的配合做好治疗和护理，那么小编先来讲述产后抑郁症患者如何做好心理护理。

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　　①创造安静，舒适的环境：

　　产妇在分娩的时候经历了阵痛以及分娩时的痛苦，而且女性在分娩的过程当中，精力和体力消耗都是比较大的，在产后女性的身体比较虚弱，这样的状况之下，需要充分的得到休息，不然会对女性的精神上造成很大的压力。在女性产后尽量的给他们创造好的生活环境，尽量的保证产妇有一个良好的心情，这样也能够有效的帮助治疗产后抑郁症。

　　②帮助产妇认同母亲角色，做好母乳喂养的宣教：初为人母的一些妇女儿，认识不到自己对孩子是多么重要，而且初为人母，带孩子有很多不熟悉和不习惯，导致她们非常的劳累，劳神劳心，让她们感到很不愉快。长期存在这些压力是很容易出现产后抑郁症的，所以我们作为家人的一定要多鼓励她们，多关心她们，教会她们一些帮助照料孩子的知识和技能消除产后妇女无能的心态。多和他们进行交流，让他们变得慢慢对于照顾孩子产生兴趣。

　　③争取良好的家庭氛围：患有了产后抑郁症家庭营造出良好的家庭氛围，也是有利于疾病得到缓解治愈的在家庭成员当中，我们一定要多体贴关爱产后抑郁症患者，她们在发牢骚发脾气的时候，我们要以乐观的心态去面对，多宽慰她们，给她们一些积极的信念。这样也能够帮助到有效的缓解产后抑郁症。

　　我们通过看完了这篇文章内容的讲述，可以了解到产后抑郁症患者能够做好心理疏导和护理，对于疾病的缓解治愈都是起了事半功倍效果的，所以在以后再如发生了产后抑郁症我们要从心理上来加以调节，家属也要多给予鼓励，多和患者沟通，让她们感受到家庭的温暖幸福。