脑出血的预防 脑出血的预兆有哪些

一、脑出血的危害有哪些

　　1、肺部感染。肺部感染是脑出血者的主要并发症之一和主要死亡原因之一，脑出血后3～5天内，昏迷患者常合并肺部感染。

　　2、上消化道出血。脑出血合并上消化道出血以混合型和内囊内侧型出血居多，分别占49%和36%，发生机制为下视丘和脑干病变所致，现在认为与视丘下前部，后部，灰白结节及延髓内迷走神经核有关，自主神经中枢在视丘下部，但其高级中枢在额叶眶面，海马回及边缘系统，消化道出血的机制与上述部位原发或继发的病灶有关。

　　3、褥疮。褥疮主要是躯体长期不变动体位，而致局部皮肤及组织受到压迫时间过长而发生缺血，坏死的一系列表现，脑血管病患者，由于高龄患者较多，肢体瘫痪，长期卧床，活动不便，容易对于骨隆起等部位压迫，使局部组织缺血及缺氧。

二、脑出血的预防

　　（一）生活要有规律

　　老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。

　　（二） 血压要控制

　　高血压是终身疾病，要终身服药不能三天打鱼两天晒网，这样血压反复反弹极易导致血管破裂发生脑溢血。

　　（三）保持良好的心态

　　保持乐观情绪，避免过于激动。做到心境平静减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。

　　（四）注意饮食

　　饮食要注意低脂低盐低糖，少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜水果豆制品，配适量瘦鱼肉蛋品。

　　（五） 预防便秘

　　大便燥结排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘多吃一些富含纤维的食物。如：青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前，腹部自我保健按摩或用适且的药物如：麻仁丸、蜂蜜口服、开塞露甘油外用，可有效防治便秘。

　　（六） 防止劳累

　　体力劳动和脑力劳动不要过于劳累超负荷工作，可诱发脑出血。

　　（七） 注意天气变化

　　寒天是脑中风好发季节。血管收缩血压容易上升，要注意保暖使身体适应气候变化，还要根据自己的健康状况进行一些适宜的体育锻炼如：散步做广播体操等以促进血液循环。

三、脑出血的预兆有哪些

　　1：经常出现反复性的流鼻血。

　　2：突然发作较为剧烈的头痛，或病程较长，有逐渐加重的趋势。并多伴有恶心、呕吐的症状表现。

　　3：和他人交谈时突然出现语言障碍，或口齿不清，听不懂别人所说的话。

　　4：意识出现障碍，神志不清醒，大小便失禁。

　　5：出现头晕的症状，感到周围环境不停旋转，无法稳定的站立或是晕倒在地。这些表现可是一过性的，也可反复出现或是愈发严重。

　　6：眼睛有重影出现，颈部变得僵直。

　　7：走路不稳定，身体一侧通常会感到麻木、乏力、不能灵活运动，手持物掉落，嘴歪，流口水。

　　8：一旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象，一定要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。

　　脑出血后遗症的症状脑出血最常见的后遗症是偏瘫，具体表现为一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动，常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热、疼痛等感觉减退或完全不知。有时还可伴有同侧的视野缺损。

四、脑出血会有哪些后遗症

　　脑溢血后遗症的症状，脑溢血最常见的后遗症是偏瘫，具体表现为一侧肢体肌力减退、活动不利或完全 不能活动，常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热、疼痛等感觉减退或完全不知。有时还可伴有同侧的视野缺损。脑溢血常见的后遗症主要表现在三大方面。

　　（一）精神和智力障碍：较大范围或多次复发的脑溢血意外，可留有精神和智力障碍：如人格改变、消极悲观、郁抑寡欢、精神萎靡、易激动等。

　　（二）失语脑溢血后遗症型失语主要包括三个方面：

　　1、运动性失语表现为病人能听懂别人的话语，但不能表达自己的意思，病变累及优势半球Broca区，还有相应的皮质下白质等区域。

　　2、感觉性失语则无语言表达障碍，但听不懂别人的话，也听不懂自己所说的话，表现为答非所问，自说自话，病变累及优势半球Wernicke区。

　　3、命名性失语则表现为看到一件物品，能说出它的用途，但却叫不出名称，病变累及优势半球颞中回后部或颞枕交界区。

　　（三）其它症状脑溢血后遗症的其它症状还有：头疼、眩晕、恶心、失眠、多梦、注意力不集中、耳鸣、眼花、多汗、心悸、步伐不稳、颈项酸痛疲乏、无力、食欲不振、记忆力减退、痴呆、抑郁等。

　　脑出血后遗症的症状脑出血最常见的后遗症是偏瘫，具体表现为一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动，常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热、疼痛等感觉减退或完全不知。有时还可伴有同侧的视野缺损。