阳虚体质禁吃什么 避免良性的食物

　　阳虚体质有可能是先天造成的，也有可能是后天造成的。不同原因引起的体寒都应该在饮食上禁止凉性食物的食用。为什么凉性食物禁止食用呢?因为当体寒体质的人食用凉性食物时，不仅伤及阳气，还会加重阳虚。这类的凉性食物如冰激凌、绿豆、海带、梨都不宜体寒人食用。

　　食物当中有一些食物是可以帮助到阳虚体质的人的，但是也有一些食物是会害到阳虚体质的人的，所以阳虚体质的人要禁吃那些有害的食物。就拿佛手柑来说，虽然它具有健胃理气的作用，但是阳虚体质的人要禁吃，因为佛手柑还具有耗气伤气的作用，所以他们要禁吃。还有山楂虽然也有开胃消食的作用，但是阳虚体质的人要禁吃，因为阳虚体质的人吃多了会耗气。对于那些性寒生冷的食物、冷饮、生冷瓜果等等阳虚体质的人都要禁吃。

　　还有槟榔这种东西阳虚体质的人要禁吃，尽管这种东西有很好的作用，但是它真的不适合阳虚体质的人。还有荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶等等食物都是阳虚体质的人要禁吃的。就连烟和酒这种东西，他们也是要禁吃的，因为这些东西除了危害他们的身体健康之外，还会让他们的阳虚体质情况越来越严重。

　　阳虚体质的人在饮食方面要格外的注意才行，因为阳虚体质的人有很多东西是不可以吃的，不然后果很严重的。如果你是阳虚体质的人，那么你们就要禁吃上面的食物了。其实除了上面的食物，你们需要禁吃之外，还有很多食物是需要你们禁吃的，这个你们都要注意了。