月经推迟头晕目眩恶心 正确调理月经

　　月经对女性来讲非常重要，月经的正常与否，关系着女性身体内分泌是否正常，月经一旦失调，很容易打乱机体内内分泌规律，引起内分泌失调，影响排卵，造成经期不规则，严重的会造成不孕。月经推迟也会造成头晕目眩恶心，一旦出现月经失调，要及时的调理自己的身体，使自己的月经正常。

　　月经推迟会造成头晕目眩恶心，对女性的身体有一定的危害。究竟什么原因引起女性的月经推迟，月经推迟原因主要有药物的副作用，当长期服用避孕药后，会造成内分泌失调，造成月经推迟。手术也会引起月经推迟，人流手术或者药流后，很大程度上会引起月经推迟，卵巢功能早衰，也会引起月经失调，这些都是引起月经推迟的原因。其次，还有就是精神压力大，情绪异常，过度减肥或节食，都会造成月经失调。

　　月经推迟的症状，会出现气郁，月经延后，经量偏少，精神郁闷，乳房胀痛，胸胁痛;月经推迟会造成眩晕心悸，恶心，头晕的症状，以及食物不振，面色姜黄，头晕眼花，心悸失眠的症状，月经推迟的症状还有头晕耳鸣，舌质淡，苔薄白的症状。

　　如果长期的月经失调，出现头晕目眩恶心的症状，要及时的调理月经，学会正确调理月经的方法，在生活上，要学会缓解压力，保持心情愉悦，避免精神受刺激，在经期注意保暖，避免受寒，注意卫生，尤其是生殖器的卫生，想要调理好月经，就要从生活中的细节中多加注意，多吃一些富含营养的食物，营养均衡，避免食用辛辣刺激性的食物。总之，避免月经推迟引起的头晕目眩恶心，要采用正确的调理方法，调理自己的月经。